EGÉSZSÉGES TORZSÁG (krónikus)
Granada, január 1. (EFE). - A Granadai Egyetem tudósai és a Virgen de las Nieves kórház szakemberei hideg, legújabb technológiával és guggolással ellenőrzik, ha a testmozgás lehetővé teszi a barna zsír aktiválását, a "jó" zsírszövetet, amely megakadályozhatja és küzdhet elhízás és bizonyos típusú cukorbetegség.
A 20 fokos szoba, a mellény jeges vízzel a testhőmérséklet csökkentésére és az állandók gyors áttekintése a verseny kezdő fegyvere, amelynek célja, hogy többet megtudjon a barna zsírról, egy zsírszövetről, amely elrejtheti az elhízás vagy a cukorbetegség elleni küzdelem kulcsait. és javítja a szív- és érrendszeri egészséget.
A hideg alatt megborzongó gyerekek 18-25 év közötti fiatalok, mozgásszegény, normál testsúlyú vagy elhízott fiatalok, amelyek annak ellenőrzésére szolgálnak, hogy a testmozgás, az anyagcsere vagy az erő, magas vagy közepes intenzitással működik-e. barna zsír.
A tudományos közösség 2009-ben fedezte fel a barna zsírszövet, a "jó" zsír jótékony hatásait, amelyek segítenek a vércukorszint szabályozásában, amely lehetővé teszi a cukorbetegség és az olyan betegségek megelőzését, mint az elhízás, és növeli az ember alapvető anyagcsere-kiadásait, az alapvető fogyasztási kalóriákat. élni kell.
A tanulmányt a Sporttudományi és Gyógyszerésztudományi Kar, valamint az Andalúz Sportorvosi Központ kutatói, valamint a Virgen de las Nieves Egyetemi Kórház Nukleáris Orvosi Szolgálatának egy csapata és a Kórház San Cecilio Sebészeti Szolgálatának csapata vezeti. Granadai Egyetem.
"A kutatás célja annak a barna zsírnak a kiemelése, amely minden résztvevőnél van, akit lehűlés után jelzett glükózzal injektálnak, hogy aktiválják a mitokondriumokat, amelyek megfogják a glükózt, és sugárzással látják a barna zsírt" - magyarázta az Efe-nek Dr. José Manuel Llamas, a Nukleáris Orvostudomány.
Ezt követően az önkéntesek fele testedzési programon vesz részt annak ellenőrzésére, hogy alakul ki a barna zsír, amely a "normál", a fehér színhez képest, amelynek kiküszöbölése érdekében sokan küzdenek, a garancia a szív- és érrendszeri egészségre.
A multidiszciplináris kutatócsoport megváltoztatja a kórházat a Vegyes Egyetemi Sport- és Egészségügyi Intézet (iMUDS) számára, amely a guggolás, a fekvőtámaszok, a súly és még nagyobb súly hordozásának képességét teszteli, így a test kilókat veszít.
"Ha aktívabb lesz a barna zsírom, akkor több energiát fogok elkölteni semmittevéssel. A testmozgás aktiválhatja ezt a zsírt, és felajánlhatja ezeket az előnyöket, például a glükóz anyagcsere szabályozását, amely megelőzheti, sőt enyhítheti a 2-es típusú cukorbetegség tüneteit "- magyarázta Guillermo Sánchez Delgado, az egyik kutató.
Ez a kutató részletezte, hogy a barna zsír fő funkciója a hőszabályozás, és annak aktiválásával, amelyet hat hónapos edzéssel kívánnak elérni, az alapanyagcsere teljesítménye megnő.
Az alapanyagcsere növekedése akár öt kilós zsírveszteséget is okozhat évente, mivel kétszer annyi kalóriát éget el az emésztés során, mint anélkül, hogy aktiválná ezt a zsírt.
A jó zsír felhasználására törekedve a rossz csökkentésére, addig edzik az anyagcserét, amíg a tudományos eredmények meg nem születnek, és ez egy tanulmány hajlandó elrontani. EFE