Véleményem szerint a palacsinta az egyik legromantikusabb, legszebb és legfinomabb étel, amely létezhet. Ez egy recept az egészséges palacsinták elkészítésére. Ezek olyanok, mint a szuper vékony palacsinták. semlegesebb ízzel, amely alkalmazkodik mindenféle töltelékhez, édes vagy sós. a lehetőségek ezen sokfélesége teszi őket nagyon sokoldalúvá, különlegesé és egyedivé.

Tehát a palacsinta vitathatatlanul egy palacsinta szuper vékony változata. Ez az egyik legnagyobb kulináris örökség, amelyet Franciaország készített az emberiség számára. Tej, tojás, liszt és vaj keveréke, amelyet ezután egy lapos serpenyőben eloszlatnak, egészen addig, amíg olyan krepp nem keletkezik, hogy úgy néz ki, mint a telihold arca.

A palacsintát nemcsak ízletes és olcsó ételnek tekintik, hanem kulturális jelentőségük is van Franciaországban, éppen ezért van egy olyan napjuk, amikor megünneplik őket: február 2-át "le jour des crêpes" néven vagy palacsinta napjának nevezik.

palacsinta
Recept egészséges bogyókkal töltött palacsintához

Lehetséges-e egészségessé tenni őket?

Annak ellenére, hogy a palacsinta hordozta azt a megbélyegzést, hogy nem annyira egészséges, csak néhány apró változtatás nagy változást hozhat. Használhat például teljes kiőrlésű lisztet. növényi tejet, például mandula- vagy zabtejet használjon teljes tej helyett. és természetesen vigyázzon a töltelékre. Nem kell hozzáadni cukorral töltött töltelékeket. elkészítheti saját gyümölcsmártását (próbálja ki ezt a házi lekvárot), vagy használjon friss gyümölcsöt.

Tehát menjünk oda, amire jöttünk, itt az egészséges palacsinta elkészítésének receptje.