Breaded Chicken/Credits: Pixabay - Instagram: bakeit.paleo
Sokszor a panírozott csirke kikerül az étrendből, mivel nem tekinthető egészséges lehetőségnek, mondhatni, legalábbis nem úgy, ahogyan mi ismerjük. Van azonban egy látványos csirkés panírozott receptünk, amely sehol sem gondol a tojásra.
Csakúgy, mint az eredeti változat, ez a rántott csirke recept sem vesz sok időt a menetrendjéből, és a legjobb az, hogy a gyerekek imádják.
Természetesen a Katie Paleo ezen verziójához szintén fontos az olaj használata, csak olajbogyó lesz. Miután jól felvázolta a csirke receptjét, 20 percig kell sütnie őket, és ennyi!
Az összes készítmény, valamint annak összetevői a cikk végén láthatók.
Fontos főzési javaslatok a panírozott csirkéhez
A panír, amelyet csirkéjéhez használ, főleg őrölt lenből készül.
Ezenkívül egy recept, amely tartalmazza a bazsalikom és a tengeri só ízét. Tudja azonban, hogy az olasz gyógynövények, kakukkfű és oregánó is remekül működik ebben a receptben.
Viszont ne aggódjon, ha nincs otthon len, használjon mandulalisztet vagy bármi mást.
Katie javaslata, hogy egész lenmagot használjon a panírozott csirkéhez, amelyet egyébként bármelyik szupermarketben megvásárolhat.
A panírozott készítés mellett szól
A rántott csirke tökéletes több ember számára, így nem fogja megbánni, hogy családi alkalomra vagy hétvégén készíti el.
Ennek a csirke receptnek a főzési ideje körülbelül 20 perc.
Ez egy recept, amelynek enyhe édes íze van.
Mersz?
Hallgassa meg az América Factual podcastunkat, és tájékozódjon azokról az eseményekről, amelyek ma újdonságok az egész világon
- Különleges étrendet fogyasztóknak - olcsó ebéd Prága fórum a Tripadvisoron
- Nyugtató hírek a tojást kedvelők számára A magasabb diétás koleszterin kockázathoz kapcsolódik
- Csirkemell tojásban és citrusfélékben - Az agyad
- Grillezett csirkemell brokkolival és vinaigrettel, olcsó mindennapi recept,
- Tészta brokkolival és csirkével, ideális több zöldség bevezetésére az étrendbe