A kedves bölcs
Ez egy olyan növény, amely mindig is kapcsolatban állt az egészséggel, és a saját neve is jelzi. A "salvia" név a latin "salvare" szóból származik, ami azt jelenti, hogy "gyógyítani". Az ókori görögök számára szent növénynek tekintették. Olyan betegségek gyógyítására használták, mint a vérzés, a sebek, a láz, az urogenitális kövek és a szabálytalan időszakok.
Salvia: tulajdonságok és előnyök
A zsálya annak ellenére, hogy jól ismert női problémáiról, sok más felhasználási lehetőséggel is rendelkezik. Például köptető tulajdonságaiban. Köptetőként nagyon hasznos megtisztítani a megfázás maradványait a testben. Azok a köhögések, amelyek soha nem múlnak el, vagy a fáradtság, amely gyengül és nem múlik el. Ebben az esetben a legjobb tabletta, kapszula vagy szirup formájában bevenni. Ez a legjobb módszer a következetes adagolásra. Ha egy teljes héten át adják be, akkor láthatja, hogy kijön a takony, amiről nem tudtad, hogy van. Látni fogja, hogy még mindig vannak nyomai az influenzának vagy a megfázásnak. Megtisztítja a testet.
Mindig tartsa szem előtt, hogy ha ilyen típusú köhögése van, amely nem múlik el, vagy náthában súlyos vagy túlterhelt mellkas van, a zsálya nagy segítség lesz. És sokszor, anélkül, hogy át kellene élni a drogok használatával. Ezenkívül lázcsillapító és nyugtató hatású. A lenyelésen kívül aromaterápiában is alkalmazható. A zsálya illóolaja fokozza ennek a növénynek a bevitelét.
Szem! akik halitózisban szenvednek. A fogak friss zsályalevéllel való dörzsölése fehérré teszi őket. Ezenkívül felfrissíti és erősíti az ínyt, és jó szagot ad a szájnak.
Egyéb előnyök
A zsályának stimuláló tulajdonságai vannak. Aktiválja a vérkeringést és kiegyensúlyozza az idegrendszert. Ez a növény jó gyógymód vérszegénységben, aszténiában vagy lábadozó embereknél. Az ideges kimerültséggel rendelkezők számára is. Ezenkívül összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik és tonizálja az emésztőrendszert. Ez hasznos lehet hasmenés, vérzés, szabálytalan menstruáció, leucorrhoea stb. Esetén.
Az a tény, hogy a zsálya hatóanyagai között ösztrogént tartalmaz, alkalmas növényzé teszi a női hormonális rendellenességeket. Ezek a menstruációs rendellenességektől a meddőségig terjednek. A zsálya az egyik legalkalmasabb növény a menopauza hatásainak enyhítésére. Jó alternatíva a szintetikus ösztrogén alapú hormonpótló kezelésekkel szemben. Veszélyes gyógyszerek.
Ezenkívül antidiabetikus tulajdonságokat találtak a zsályában is. Segít csökkenteni a vércukorszintet.
Legismertebb:
- Női módosítások:
- A menopauzában a vizsgálatok kimutatták, hogy ösztrogén aktivitásának köszönhetően segít a hormonális változások kontrollálásában. Csökkentse a hőhullámokat és egyéb kellemetlenségeket ebben az életszakaszban. Mindezek a hatások a zsályában található egyes flavonoidokból származnak, amelyek segítenek egyensúlyba hozni a hormonrendszert. Különösen erőteljes növény a nők számára.
A zsálya tulajdonságai segíthetnek a hormonális folyadék visszatartásában is. Ezért, ha magas vérnyomásban szenved, ez a növény hasznos lehet. Ez ellensúlyozza a menopauza fejfájásait is.
- A menstruáció során részt vesz a hormonális elváltozásokban. Például amenorrhoea, szabálytalanság vagy kevés menstruáció és menstruációs görcsök.
A zsálya jelentősen enyhíti a menopauza tüneteit. Segít hőhullámok, hányinger, szédülés, éjszakai izzadás, hőguta és fejfájás esetén.
- Összehúzó anyagként: Mivel sérülékeny, a zsálya illóolaj alkoholátja jótékony hatású a sebek vagy fekélyek gyógyítására, külsőleg szájvízben is alkalmazzák, ez az ínygyulladás vagy a garatgyulladás kezelésére szolgál.
- Emésztési szinten: choleretic hatásának köszönhetően csökkenti a puffadást és enyhíti a gastritis okozta fájdalmat.
- Izzadásgátló hatás: A zsálya illóolaja megbénítja a verejtékmirigyek idegvégződéseit, ezért ajánlott túlzott izzadási problémák (hiperhidrózis) esetén. Szabályozza a nyál és a tej váladékozását is.
- A cukorbetegség kezelésére: Cukorbetegség elleni kezelésekhez ajánlott, mert jó hipoglikémiás szerként tartják számon.
- Egyéb felhasználások: Bizonyos vizelethajtó képességgel rendelkezik, ezért ajánlott vizeletretenció és hólyaghurut kezelésére. NAK NEK
Ellenjavallatok
- A zsálya alkalmazása terhesség esetén nem ajánlott. A növény illóolajában található tujon méhösszehúzódást, ennek következtében abortuszt okozhat. Emmenagóg. Érdekes módon a terhesség utolsó hónapjában segít a jobb szülésben.
- Ezek a tujonok a tejen is átjuthatnak, amikor a nők szoptatnak. Ez egy olyan elem, amely mérgező lehet a babára, és csökkenti a tejtermelést. Sok nő túltermelt állapotban vesz zsályát. Óvatosan ezzel.
- A hormonokra érzékeny emberek nem szedhetnek zsályát. Ösztrogén-szerű hatása van.
A zsálya kiegészítőként megtalálható.
Hol lehet zsályát venni
Zsálya illóolaj
Vitex
Beatriz Puente frissítette: 2020 március
Beatriz Puente-ról
- Posztgraduális humán táplálkozás a Juan Carlos 1º Egyetemen és a madridi táplálkozási szakemberek kollégiumában Az Almeríai Egyetemen (UAL) az egészségügyben alkalmazott táplálkozási szakértő.
- Ortomolekuláris orvostudományi oklevél és az UAL sporttáplálkozási diplomája.
- Az író 2009 óta foglalkozik egészségügyi cikkekkel, különféle médiumokban