Őszinte gratulációm, hogy sikerült leszokni a dohányzásról! Ez a fontos, most apránként meg kell szüntetni a plusz kilókat.:)

ssler

Ha már táplálkozási szakember kezében van, akkor az tökéletes. Ne felejtsen el sok vizet inni, és azt tanácsolom, reggelente költeni kell, csak keljen ki az ágyból, és készítsen egy pohár forró vizet (amely iható) egy fél citrom levével, amelyet kézzel kinyomnak (bármi esik is), és idd meg. Ezután készítsen még egy pohár meleg vizet, 5, 9, 8 és 10 sóval. A 8,9 és 10 sók a víz, zsírok anyagcseréjéhez és a méreganyagok kiürítéséhez szolgálnak. Az 5. só segít a szorongásban

Ezt a pohár meleg vizet naponta háromszor kell inni, kb. 10 percig. a főétkezések előtt.

Vigye az 5. számú sót is a zsebébe, minden alkalommal, amikor szorongást érez, 1 tablettát vesz be (hagyja, hogy feloldódjon a szájában), először naponta soknak tűnhet, de látni fogja, hogy apránként csökken amíg alig emlékszel.

cellulitisz és visszér esetén az 1. és a 11. számú kenőcsök (valamint a 8. és 9. só, amelyeket már fogyás céljából szed)
Reggel és este kell felvinni őket. Először egy lószőr kesztyűvel kell masszírozni (nem túl erős, hogy ne sértse meg a bőrét), majd kenje meg a kevert kenőcsöket (mindegyikből egy keveset a kezén), és vigye fel a területre alulról felfelé masszázs a térdtől a csípőig.