Végezzen újabb keresést

17g. fehérje, 1g. hidrátok és 8 g. zsír/100 g.

  1. Fedőlap
  2. Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng

Hozzávalók

  • 4 PÁLYA
  • 4 SERRANO sonkaszelet
  • 40 GR hámozott pisztácia
  • PETREZSELYEM
  • 1 citrom -2 fokhagymás fog
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • Durva só.

A recept elkészítésének különböző módjai

A sonkával töltött pisztráng táplálkozási információi .

tisztítsa meg a pisztrángot a fej, a gerinc és a belek eltávolításával. távolítsa el a zsírt a sonkából, és aprítsa fel. A fokhagymát és a pisztáciát gyakran vágja szeletekre.

pisztráng

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng (2012.01.13.) - RTVE.es

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng (2012.01.13.) Hozzávalók elkészítése .

Pisztráng a Pinteresten Receptek, Salsa és Tortilla

Fedezze fel Miguel De Pedro "Trucha" tábláját a Pinteresten, egy vizuális könyvjelző eszközt, amely lehetővé teszi ötletek felfedezését és mentését. Salsa és Tortillas .

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng · ElMueble.com .

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng. Nagyon ízletes és eredeti második halétel. Élénkebbé teszi a nyári ebédeket és vacsorákat, és pillanatok alatt az asztalra kerül .

Főzés receptek - Egészségügyi portál. Tudja, hogyan kell élni

A sonkát kockákra aprítjuk, és egy tálba tesszük a pisztáciával. Hozzáadjuk a zsemlemorzsát, néhány apróra vágott petrezselyemlevelet és egy kevés vizet, hogy mindent megköthessünk.

Tudni kell főzni - Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng (13 .

Tudni, hogyan kell főzni - Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng (2012.01.13.), Reggel online, teljes és ingyenes az RTVE.es A la Carte oldalon. A reggel összes programja online .

Pisztráng receptek sonkával és pisztáciával töltött Easy

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng Fedezze fel a sonkával és pisztáciával töltött pisztráng összes receptjét a több ezer főzési recept közül, amelyeket a .

Pisztráng a Pinteresten Receptek, Salsa és Pisztráng

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng · ElMueble.com · Egészséges otthon. elmueble.com. Sült pisztráng recept, sonkával és paradicsommártással töltve.

Sült töltött pisztráng receptek - 9 házi recept .

Cava-val töltött pisztráng, sonkával és fenyőmaggal töltött pisztráng és még sok más. . TROUT, SERRANO sonkaszelet, hámozott pisztácia, petrezselyem, .

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng NOELIAROLO Recept .

Mesés recept pisztránghoz sonkával és pisztáciával töltve. Darált fokhagymával töltött pisztráng, pisztácia darált sonkával.

Pisztráng · ElMueble.com

Sonkával és pisztáciával töltött pisztráng. Nagyon ízletes és eredeti második halétel. Élénkebbé teszi a nyári ebédeket és vacsorákat, és pillanatok alatt az asztalra kerül .

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 139Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas fehérjetartalom Magas koleszterinszint

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 17g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Magas fehérjetartalom Magas koleszterinszint

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 17g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
4 PÁLYA Pisztráng 1000g. 157g. 0g. 30g. 898Kcal.
4 SERRANO sonkaszelet Serrano sonka 120g. 35g. 0g. 27g. 383Kcal.
40 GR hámozott pisztácia Pisztácia 40g. 7g. 6g. 21g. 239Kcal.
PETREZSELYEM Friss petrezselyem 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 citrom -2 fokhagymás fog Citrom 20g. 0g. 2 g. 0g. 9Kcal.
2 evőkanál olívaolaj Olivaolaj 16g. 0g. 0g. 16g. 144Kcal.
Durva só. Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1'2Kg. 199g. 8g. 94g. 1,674Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.