Sokan megkérdeztétek, hogyan készítsek sült almát, ez egy egyszerű és hagyományos recept, ha van időnk, elkészíthetjük őket a sütőben, de ha például snackre vágyunk, akkor elkészíthetjük az mikrohullámú sütő, ugyanolyan gazdagak, de sokkal kevésbé időjárnak:)
Hozzávalók: - Alma (fuji, pippin vagy arany delicius a legalkalmasabb, mivel főzve szirupot szabadít fel) - Fahéj ízlés szerint - Édesítő főzéshez (például stevia) - Fél pohár víz (opcionális)
Recept: - Mossa meg az almát, és távolítsa el a felső és az alsó farkat, valamint a magot, ha nagyszerű gyümölcsmagunk van, ha nem, akkor egy kés is ugyanezt a hatást érinti. - Keverje össze a fahéjat és az édesítőszert, öntse bele a lyukakba, amelyeket az almában készítettünk. Sütőedénybe tesszük őket, fél pohár vízzel (ha a sütőben fogjuk csinálni, ha a mikróban nem szükséges). - A sütőt előmelegítjük 180 Celsius-fokra, és amikor eléri ezt a hőmérsékletet, betesszük a forrást és 25 és 30 perc között hagyjuk, akkor az alma készen áll, amikor a nyárs vagy kés behelyezésekor minden oldalán puha. Ha mikrohullámú sütőben készítjük őket, akkor körülbelül 7 percre maximális teljesítményre állítjuk őket, és ellenőrizzük, hogy megsültek-e, vagy több időt adunk nekik, amíg meg nem főznek. Ha az alma nagyon édes, akkor édesítő nélkül is megtehetjük. Máris gazdag és teljes snackünk van!
Táplálkozási szakember. A #chatidieta és más eljövendő projektek készítője. Rengeteg ötletem van, és nincs időm.
Videók
Kapcsolatba lépni
Unod már, hogy eredménytelenül próbálkozol a csodadiétákkal? Ne folytasson kísérleteket, adja magát szakember kezébe. Lehetséges a fogyás, szeretnéd tudni, hogyan?