MURCIA, február 25 (EUROPA PRESS) -

arra

Az első menstruáció megérkezése idő előtt bekövetkezhet a serdülő túlsúlya miatt. Ezt a tényezőt bizonyítják már néhány tudományos tanulmány is, például az elhízás és táplálkozás hálózat-fiziopatológiai hálózatának biomedikális kutatási központja (CIBERobn) ), amelyben ezt a rendellenes előrelépést legfeljebb négy évre becsülik, amikor az átlagéletkor 12,5 év legyen (kaukázusi fehér embereknél 11,96 és 12,93 között), bár ezt és más tényezőket is vár, abban a korosztályban, amelyben ez változás következik be, 10 és 16 év között.

Ezzel kapcsolatban Dr. Paula Soriano, a Quirónsalud Murcia Kórház nőgyógyászati ​​és szülészeti szakembere elmondta, hogy "ez egy normális és egészséges esemény egy lány életében, azonban a serdülőkorú fizikai és pszichológiai változásai miatt szenved, Gyakori, hogy ezt a szakaszt inkább aggodalommal, mint örömmel éljük meg "- írja le a nőgyógyász.

A legfőbb aggodalom sok esetben a "nyilvános szégyentől való félelmetlenség és félelem miatt merül fel, mert megvan a menstruációja" - teszi hozzá ez a szakember, aki az ilyen és más kapcsolódó problémákkal küzdő betegeket kezeli Quirónsalud Murcia-ban.

A szakember azt tanácsolja, hogy a menarche bekövetkeztekor átadják a lányoknak a nyugalmat, és hogy jó hírnek tekinti azt, "mivel ez a test normális érését és működését jelzi, a reprodukciós képességet képviselő eredménnyel", kerülje a negatív szempontok átadását vagy az elutasítást, és megtanít arra, hogy normálisan élj, korlátozások nélkül, amíg az időszak tart.

Amellett, hogy elmagyarázza, hogyan kell a megfelelő higiéniát betartani ezekben a napokban, megtanítja arra, hogy egy naptár segítségével rögzítse az időszak napjait, időtartamát, intenzitását vagy a fájdalom jelenlétét a változások megelőzése érdekében.

A periódus általában 3 és 7 nap között tart, és normálisnak tekinthető a menstruáció első napja és a következő első napja között 21 és 35 nap között. Az első két-három évben gyakran szabálytalanok is.

Egyéb tanácsok: mondja el, hogy édesanyja vagy nővére hogyan élte meg ezt a történetet, amely segít normalizálni azt feltételezve, hogy nem csak Ön a világon élte át ezeket a változásokat, vagy az első pillanattól kezdve bevonja az apát támogatásként, hogy ne érezzem magam kívül hagyva a folyamatban.

16.2 A KAMATOK SZÁZA TÚLSÚLYOS

A túlsúly elterjedtségét tekintve a spanyol 15 és 17 év közötti serdülők 14,2 százalékát, az elhízást pedig 2,1 százalékot érinti, bár kevésbé komoly mértékben, de negatívan, úgy vélik, hogy valamivel magasabb százalék felett vannak a normális súlyuk felett, A spanyolországi európai egészségügyi felmérés 2014-re vonatkozó, legfrissebb rendelkezésre álló adatai szerint 16,2 százalék.

Ezeknek a rossz szokásoknak az evésre gyakorolt ​​hatása befolyásolja a menarche életkorát, ami viszont növeli a szív- és érrendszeri kockázatot az Oxfordi Egyetem (Egyesült Királyság) kutatói szerint, akik 27 százalékkal több kórházi kezelést vagy szívbetegség okozta halálesetet észleltek olyan gyermekek körében, akik első időszak 13 éves kor előtt.