Mi a székrekedés?
A Gasztroenterológiai Világszervezet szerint a székrekedés olyan rendellenesség, amelyet a székletürítés tartós nehézsége jellemez, vagy olyan érzés, hogy a székletürítés látszólag hiányos és/vagy ritka bélmozgás másodlagos okok hiányában.
A leggyakoribb tünetek a következők:
- kemény vagy gömb alakú széklet
- a széklet átadásának nehézségei
- székletürítés fájdalma
- hiányos kiürítés érzése
- a bélmozgások csökkent gyakorisága
- hasi duzzanat, fájdalom vagy kényelmetlenség
Miután kizárt minden olyan szerves ok, amely előidézheti, az etiológiai tényezők olyan életmódbeli szokásokhoz kapcsolódnak, mint a rossz étrend alacsony rosttartalommal, kevés ivóvíz, alacsony fizikai aktivitás vagy ülő életmód. Ezenkívül a stressz, az olyan gyógyszerek fogyasztása, mint az antidepresszánsok, vagy a hashajtókkal való visszaélés elősegítheti a székrekedés kialakulását.
Milyen gyógygomba segíthet, ha székrekedése van?
Az alábbiakban javasolt gombákon keresztül szándékozik hatni a feszültség és regenerálja a bélhám, a közreműködés mellett prebiotikumok szükségesek, amelyek elősegítik a bél mikrobiota gondozását és fenntartását.
Oroszlán sörénye
Regenerálja a bélhámot
Az oroszlán sörény a bél gyulladásos megbetegedéseinek széles csoportja ellen hat, köszönhetően a bél regenerálódásának és védelmének, megakadályozva annak bomlását, elősegítve megújulását és hozzájárulva a székrekedési folyamatokban megváltozott jó bélflóra fenntartásához.
Ez a gomba jó eredményeket nyújt a stresszhez kapcsolódó gyomor-bélrendszeri rendellenességekben, például pszichoszomatikus székrekedésben is. Regeneráló és védő hatása neuronális szinten a szorongás és a stressz kezelésének javulását eredményezi.
- A mikoterápia, a tavaszi allergiák új szövetségese Hifas da Terra
- Ködös székrekedés vagy székrekedés a szülés után
- Székrekedés - Tünetek - Bizonyítékokon alapuló belgyógyászat
- Székrekedés - házi táplálkozási szakember Madrid
- Mozgásképtelenség és alacsony rosttartalmú étrend, a székrekedés fő okai El Diario Vasco