Lakás és életminőség - személyes gondoskodás
Cikkindex
- Lakás és életminőség
- Az életminőség a lakókörnyezetben
- Adaptív készségek otthon
- Otthoni élet
- Testápolási
- Egészség és biztonság
- Közösségi hasznosítás
- Kommunikáció
- Szociális készségek
- Önszabályozás
- Az összes oldal
Testápolási
A személyes gondoskodás megérti a ápolási készségek, étel, ruha, higiénia és személyes megjelenés (A.A.M.R. 1999).
Társadalmunkban, ahol a kép annyira fontos a személyes kapcsolatok számára, a hanyag külső megjelenés elegendő lehet a társadalmi elutasítás előidézéséhez, amely megakadályozza a közösségbe való beilleszkedést. Az otthonban kell fejleszteni az öngondoskodást, és ahol a személyes autonómia minden készségét és képességét fejleszteni kell.
Az alábbiakban bemutatjuk azokat a bevált gyakorlatokat, amelyeket el kell mozdítani a személyes gondoskodáshoz kapcsolódó alkalmazkodóképességgel kapcsolatban:
1. Higiénia és higiénia: A higiénés és személyes gondoskodási tevékenységek autonóm elvégzése (személyes fejlődés). Ennek eléréséhez:
- Autonómia készségek fejlesztése programok révén.
- A személyes ápolásra szánt eszközök megfelelő használata és a megfelelő személyes higiénia érdekében szükséges idő meghatározása.
- Különböztesse meg a nap folyamán ezekre a tevékenységekre kijelölt tereket és időket.
2. Adatvédelem: A magánélet megőrzése az ezt megkövetelő személyes gondozási tevékenységekben (anyagi jólét) és a személyes gondoskodás kollégáinak magánéletének tiszteletben tartása.
3. Segítsen másoknak: ösztönözzön segítséget a háztartás minden tagjának körében, ha valamelyik tag szükségletei megkövetelik (interperszonális kapcsolatok).
4. Használja a személyes higiénia eszközeit: A megfelelő felszerelés használata a megfelelő személyes ápoláshoz és a saját választásuk (anyagi jólét és jogok). Ennek eléréséhez:
- Használja megfelelően az eszközöket.
- Megfelelően lépjen be az üzletekbe, hogy termékeket tölthessen fel és vásárolhasson, saját preferenciáitól függően, szupermarketekbe vagy szaküzletekbe látogatva.
5. Egyél egészségesen: Megfelelő étkezési szokások kialakítása (személyes fejlődés). Ennek eléréséhez:
- Szerezzen jó magaviseletet az asztalnál, helyes szokásokat és testtartási kontrollt.
- Az evőeszközöket megfelelően használja.
- Vegyen részt az ételkészítésben.
- Megteríteni az asztalt;
- Vásárolni.
- Ismerje és tulajdonítsa az energiaértékeket az ételeknek.
- A diéták kombinálása a jó egészség érdekében.
6. A betegségek azonosítása: A fizikai kényelmetlenség (fizikai jólét) megnyilvánulása. Ennek eléréséhez:
- Ismerje fel a betegségek tüneteit.
- Tudja, hogyan kell alapvető palliatív intézkedéseket tenni a fizikai kényelmetlenség kiküszöbölésére (aszpirin bevitele vagy kamilla készítése, seb fertőtlenítése stb.).
- Segítsen a gyógyszeres kezelésben.
- A mindennapi diagnosztikai eszközök használata.
7. Jól néz ki: Döntés a személyes megjelenésről (önrendelkezés). Ennek eléréséhez:
- Az ízlés és a képformák nyilvánvaló preferenciái.
- Használja ki a média előnyeit a trendek észleléséhez.
- A közösségen belüli személyes gondoskodáshoz kapcsolódó intézmények felderítése.
8. Vigyázzon a külső képre: Mutasson egy aspektust, amely a társadalmi élet különböző környezeteihez igazodik (társadalmi befogadás). Ennek eléréséhez:
- Az ellátás legjelentősebb szempontjainak kezelése.
- Vigyázzon a ruhák tisztaságára.
- Menjen rendszeresen fodrászhoz stb.
9. Legyen önálló otthon: Alkalmazza a megszerzett készségeket és hajtsa végre az otthon szokásos tevékenységeit, együttműködve a közös feladatok megvalósításában.
- Személyi gondozási tippek egészséges és olcsó ételekhez - Diners
- Biztonságos étrend tizenévesek számára személyes ápolás - szépség - egészség
- Culturalia Blog az irodalomról, színházról, moziról, televízióról, történelemről; 144. oldal
- Documents archivos - 2. oldal/6 - Spanyol Parkinson-szövetség
- ONLINE SZEMÉLYI EDZŐ ÉS SPORTTÁPLÁLÁSI TANFOLYAM