Személyi edzői cím

Online személyi edző tanfolyam

Ingyenes személyi edző tanfolyam

Tartalomjegyzék

személyi

  • 1 Töltse ki szakmai profilját az Online személyi edző és a sporttáplálkozás tanfolyamon
  • 1.1 Mire készül a képzési és táplálkozási tanfolyam?
  • 1.2 Miért tanulmányozza ezt a személyi edző és sporttáplálkozás online tanfolyamot?
  • 1.2.1 A sportindítás szakaszai
  • 1.3 Érdekességek, amelyeket személyi edzőként ismernie kell
  • 2 A sportedzéshez és táplálkozáshoz kapcsolódó képzés

Töltse ki szakmai profilját az Online személyi edző és a sporttáplálkozás tanfolyamon

A sport és a táplálkozás területe szorosan összekapcsolódik a fizikai teljesítmény maximális eredményének elérése érdekében. Éppen ezért mindkét cselekvési terület kombinálása nagyon komplett szakmai profillá válik, amelyre ma különösen szükség van.

Ez a képzés lehetővé teszi mindkét szolgáltatás ötvözését, amelyeket általában önállóan, különböző szakemberek alkalmazásával kell bérelni, így mind a sporttáplálkozás, mind a személyes edzéskészség hozzáadott értéket kínál munkahelyi szinten.

Ha érdekel ez a teljes Személyi edző és sporttáplálkozási tanfolyam Nagyszerű lehetőség az Ön számára, mivel az Euroinnova felajánlja a szükséges eszközöket, hogy akkreditálhassa online képzését.

Mire készíti fel a képzési és táplálkozási tanfolyam?

Ezen keresztül Online személyi edző és sporttáplálkozási tanfolyam Képes lesz új ismereteket és készségeket elsajátítani, amelyek segítenek a szakterületen történő szakmai fejlődésben Sportedzés.

Az edzői profil felelős a képzés megszervezéséért, a célok és célok kitűzésétől kezdve, miközben motivációt nyújt a hallgatóinak.

Mit személyi edző Növelnie kell a motivációt és az önbecsülést, mert ha az edzést végző sportolók motiváltnak érzik magukat, akkor hatékonyabb edzésre lesz szükségük.

Ezen a képzésen keresztül megismerheti azokat a különféle szakaszokat, amelyekről a személyi edzőnek gondoskodnia kell, mivel a sportoló tudatában van az edzésnek és meg akarja csinálni; vagyis attól a pillanattól kezdve, hogy motiváltnak érzi magát, és minden erőfeszítést alkalmaz.

A sportolónak tudnia kell, hogy követnie kell azokat a technikákat, amelyek szükségesek a célok eléréséhez, amelyeket Ön képes lesz megtanítani neki, miután letette ezt az edzést, amellett, hogy megfelelő táplálkozás útján eligazítsa őt arról, hogy milyen étkezési szokásokat kell követnie. sport Táplálkozás.

A szakmai profil személyi edző Példaként kell szolgálnia az ügyfelek számára is. Például előfordulhat olyan nap, amikor a sportolói fáradtabbnak érzik magukat, vagy közvetlenül érzik magukat a homályosságban, ezért példaként kell viselkednie, hogy a szükséges motivációt biztosítsa számukra.

Egy másik fontos szempont, amelyre ez a képzés felkészíti Önt, az a tudás, hogyan ismerje meg hallgatóit, annak érdekében, hogy az egyes profilokhoz megfelelő gyakorlati táblázatot állítson össze, valamint a támogató személyes kapcsolat kialakításához szükséges készségek elsajátítása, amely lehetővé teszi az egyes hallgatók számára sportoló olyan személyes problémákat irányít, amelyek zavarhatják az edzésüket.

Miért tanulmányozza ezt a kurzust a személyi edző és a sporttáplálkozás online témájában?

Ez a képzés lehetővé teszi szakmai karrierjének fejlesztését az ország egész területén. Euroinnova üzleti iskola rendelkezik a Minisztérium által elismert legnagyobb akkreditált személyi edzői tanfolyamokkal, ezért azok is baremanles tanfolyamok Ellenzékek, valamint a Személyi edző címe vagy hivatalos egyetemi diploma.

A online módszertan Ez a képzés megkönnyíti a legyőzését, egy rugalmas, Önhöz igazított ütemezés révén, amellett, hogy biztosítja a személyre szabott oktató szolgáltatás, hogy megoldhasson minden kérdést, amely felmerülhet az egyetemmel vagy a sport területén szerzett ismeretekkel kapcsolatban az edzésről és táplálkozásról.

A tanfolyam fejlesztése során megismerheti az emberi test minden mozgásának integrációjával kapcsolatos ismereteket az egyes gyakorlatok során sportképzés, azon alapvető szempontok mellett sporttáplálkozás.

Azt is szem előtt kell tartani, hogy a hidratáció elengedhetetlen a képzéshez, és ugyanígy megtanulja annak fontosságát sport Táplálkozás a gyógyuláshoz és betegségmegelőzés a testedzés fejlesztése során.

Ez a képzés a kategória fizikai szintjének elérésére irányul, és a tanfolyam viszont azokra irányul hivatásos vagy amatőr sportolók akik fejleszteni kívánják képességeiket és ismerik a fizikai aktivitás gyakorlása során figyelembe veendő szempontokat.

Euroinnovától kezdve mi gondoskodunk az összes követelmény kielégítéséről a képzésen keresztül Személyi edző, vagy egy kapcsolódó területre szakosodni.

A tanfolyam, amelyet ezen a tanfolyamon elsajátít, arra tanít, hogy tudjon adaptálja tudását az egyes sportszakaszokhoz, a hallgatóid által bemutatott különböző profilok szerint.

A sportindítás szakaszai

Velünk sportképzés Megismeri és fejleszti önmagát a sportindítás minden szakaszában, például a perceptuális motoros edzés, többoldalú sportok szakasza, a sport specifikus szakasz, egy másik szakasz, ahol jön tökéletes sportgyakorlat és végül a tiszta előadás színpad.

Ezek a szakaszok sok hasonlósággal, de sok különbséggel is rendelkeznek, amelyeket a tanfolyamon tanulmányozhat. Főleg minden szakasz egy korosztályra összpontosít, a legfiatalabb sportolóktól kezdve a 20–21 évig, ami megfelel a tiszta teljesítmény utolsó szakaszának.

Az egyes szakaszok leküzdéséhez először a fizikai edző vagy az edző felel a az egyes sportolók számára meghatározott fizikai edzésterv. Először is egy egyszerű gyakorlással kell kezdenie, mivel előfordulhat, hogy az Ön sportolója hosszú ideje nem működik a sportban, és most nehezebben tud alkalmazkodni.

A személynek választania kell egy feladatot, hogy ez egy olyan szokássá váljon, amely képes egy kis pszichológiai nyomás keltésére, emlékeztetőül a cselekvési terv elkészítésére. Neked is kellene egészséges jutalmakat kínálnak sportolóinak, vagy ha ugyanazok az emberek adják maguknak, hogy motiváltnak érezzék magukat.

Ezek a jutalmak némelyike ​​lehet hegyi kirándulások vagy javaslatok különféle tevékenységekre egy képzési napon; Ehhez letölthet egy sportalkalmazást, amely segít a tanfolyamon megszerzett ismeretek mellett.

A fizikai edzők biztosítják, hogy a sportolók jó fizikai tevékenységet kövessenek, ugyanakkor helyeset is sport Táplálkozás, a képzés minden szakaszában

Minden szakaszban az edzőnek kell felelnie az összes szükséges információ megadásáért a követendő étrendről, valamint a tápanyagok százalékos arányáról, amelyeknek jelen kell lenniük a diéta során.

A motiváció itt is alapvető szerepet játszik, hogy minden sportoló tudja a többi tápanyaggal együtt, hogy mennyi gyümölcs és zöldség járuljon hozzá étrendjéhez.

Érdekességek, amelyeket személyi edzőként ismernie kell

Lenni Személyi edző, Ne feledje, hogy az újonnan felnövekedett emberi test kevesebb kapacitással rendelkezik a rugalmassághoz kapcsolódóan. A bokákkal kell dolgozni, hogy ne merevek legyenek. A rövid végtagok megkönnyítik a súlyemelést, és a guggolás során nagyobb jelentőséget kell tulajdonítania a csípőízületnek.

Ahogy az edzésünk során, tudni fogja, mire van szüksége a motoros rendszerben, és megtudhatja, hogy ez sokat befolyásol az erőképességében, mivel az edzés és ugyanazon gyakorlatok ismétlése aktiválja az agy izmait.

A sportedzések kiegészítéseként mindig ajánlott olyan tevékenységeket gyakorolni, mint pl Jóga vagy a Pilates, mert ezek a terápiák összekapcsolják az elmét és a testet: a CRH és az ACTH hormonokat.

És mindenekelőtt az, hogy sportügyfelei mindig nagyon motiváltnak érezzék magukat, amint azt már korábban kifejtettük, mert ez egy kulcsfontosságú pont számukra az edzés minél jobb elvégzéséhez és a leghatékonyabb módon.

Meghívjuk Önt, hogy látogassa meg a EUROINNOVA, amelyben további ingyenes információkat kaphat erről és más, a témához kapcsolódó tanfolyamokról. És ne feledje, hogy felveheti velünk a kapcsolatot a közösségi hálózatokon keresztül, valamint regisztrálhat közvetlenül az internetről.

Sportképzési és táplálkozási tanfolyamhoz kapcsolódó edzés

Ha el akarja szentelni magát ennek a munkakörnyezetnek, választhatja a rendelkezésre álló oktatási módok egyikét. Így kiválaszthatja az alábbi tanítási szinteket:

  • Online homologált személyes belépő tanfolyamok
  • Homologált távolsági személyi edző tanfolyamok
  • A személyi edző mestere érvényes személyi edzőként való munkavégzésre

Euroinnova üzleti iskola az ingyenes személyi edzői tanfolyam és/vagy az ingyenes személyi edzői tanfolyamok mellett egy másik sporttal kapcsolatos tanfolyam-sorozatot kínál. Az edzők kiegészítő képzését célzó legnépszerűbb tanfolyamok között szerepel az olyan tanfolyamok, mint pl Sportedző , Fitness oktató vagy Aerobik Monitor , hogy csak néhányat említsek.