Nem tudom, hogy kicsi a méretük, a mindig olyan színes töltelék, vagy csak mindet ki akarod próbálni ... de van valami a mini-ben szendvicsek tea, amely abszolút ellenállhatatlanná teszi őket. És ez az, hogy ha a tea legnyugodtabb pillanataira gondolunk, a délelőtt vagy egy falatozás Délután egy szendvics hozzáadása nemcsak finom, de nagyon praktikus is. egészséges testünk számára.

szendvics

A fogyókúrák abszolút követője serdülőkor óta, el kell ismernem, hogy hosszú távon az egyetlen dolog, amely jó érzéssel és egészséges érzéssel tölt el, a napi 5 étkezés egyszerű formulája, amely régóta a szakértők ajkán van . És ez az, ami olyan nyilvánvaló, mint az, hogy nem érkezik szorongással étkezéshez és mindent eltöröl, mélyen benne van a jó súly és legyen Jobb hangulat.

Ezért lehet a teaidő nagy szövetséges, ha belefoglalunk néhány adag szendvicset. Kevés kalória, ölje meg a hibát és élvezze a pillanatot. Mi mást kérhetünk?

Uborka friss sajttal, sült saláta kitûnõvel és dióval, lazac, édes sonka, kemény tojás majonézzel vagy sült marhahússal ... A választék végtelen és finom. A felszeletelt kenyér különféle ízű is lehet, így a szokásos fehérek teljes kiőrlésű gabonával, mákos, paradicsomos vagy mazsolás kenyérrel osztoznak. Sokszor ezeket a kenyereket gondosan összezúzzák, hogy megkapják azt a bizonyos vastagságot, amelyet ismerünk, és amely lehetővé teszi, hogy még magukra is tekerjék őket.

Miért ne csinálnád háromszögben? Kenyér, friss sajttorta és nagyon vékony szelet a tetejéből, amely a legjobban tetszik.

Lehetünk még kreatívabbak, és a konyhai fiókból megmenthetjük az elhagyott alakú süteményeket, és jól felhasználhatjuk őket. Szendvicsek nyuszi, virág vagy szív alakú ... szuper egyszerű és nagyon világos kis trükk.

Képek a Pinteresten keresztül

Szendvics és tea. Könnyű, egészséges és gazdag; egy angol szokás, amelyet minden bizonnyal elfogadhatunk és jó pillanatokkal tölthetünk meg.