5 Pszichológiai alapok az ilyen típusú függőség megértéséhez
Főoldal ▸ Pszichológiai blog ▸ Mentális zavarok orders Kulcsok és pszichológiai alapok a szerencsejáték-függőség megértéséhez
Kulcsok és pszichológiai alapok a szerencsejáték-függőség megértéséhez
Tartalomjegyzék
Be kell vallanom, hogy éreztem, hogy erősen dobog a szívem ... valami radikális és végleges dolog fog történni az életemben. Így beszél Fiádor M. Dostojevszkij A szerencsejátékos karaktere, a szerencsejáték, a szerencsejáték-függőség ... és még valami más áldozata.
Szerezd meg a fogadások tapasztalatain keresztül nemcsak a pénzt, hanem a fényes és intenzív érzelmek ígéretét, a reményt, hogy valami izgalmas dolog fog történni, a lehetséges siker ingerét ... és mindezt azonnal, a hosszú és kimerítő út nélkül. napi és folyamatos erőfeszítéseket ... Vajon ez késztet bennünket a szerencsejátékra a szerencsejáték vagy a függőség végletéig?.
A szerencsejáték-függőség vagy a sportfogadás-függőség mögött bonyolult pszichológiai szempontok rejlenek, például impulzivitás, függőség vagy menekülés egy olyan valóság elől, amelyet nem akarnak vagy szembe lehet nézni.
A szerencsejáték világa egyre hozzáférhetőbbé vált. Az olyan sportok által kiváltott elvárások, mint a futball, a tenisz vagy a versenyzés, valamint egy olyan technológia, amely megsokszorozza a sportfogadások képleteit és az azokhoz való könnyű hozzáférést, egyre gyakoribbá tette a szerencsejáték-függőséget vagy a problémás játékokat; És ami a leg aggasztóbb, a fiatalok riasztó növekedését észlelik.
Tizenévesek, egyetemisták, fiatal munkavállalók és munkanélküliek egyre több pénzt költenek sportfogadásra. Miért kezdődik a szerencsejáték-függőség, a szerencsejáték-függőség, pontosabban a sporteseményekhez kapcsolódó, korábbi szakaszokban?.
5 kulcskérdés a sportfogadás-függőség pszichológiájának megértéséhez
A szerencsejáték-függőséget pszichológiai rendellenességnek tekintik
2013 óta a patológiás szerencsejátékot (amelyet korábban impulzuskontroll-rendellenességként kereteztek) az Amerikai Pszichiátriai Szövetség pszichológiai vagy függőségi függőségnek tekinti.
A DSM 5-ben - a pszichiátriai rendellenességek osztályozása - a kóros szerencsejáték az addiktív rendellenességek csoportjába tartozik, az olyan anyagokkal nem összefüggő függőségekben.
Honnan tudhatom, hogy van-e sportfogadás-függőségem?
A legfontosabb kérdés, hogy tudjam, van-e problémám a szerencsejátékkal, ha a szerencsejáték már nem hobbi, hanem függőség, arra kér bennünket, hogy gondolkodjunk el arról, hogy a szerencsejáték negatívan befolyásolja az életem egyes területeit.
A szerencsejáték-függőségben szenvedők nemcsak pénzt veszítenek, hanem szociális, családi és párkapcsolataikat is.
A szerencsejáték negatív következményeinek minimalizálása érdekében gyakran hazudik, nem ismeri el a valós veszteségeket. Ha elmondja, hogy játszott, akkor általában csak akkor győz, ha nyer.
Figyelmed és gondolataid nagy része gyakran a fogadásokra, az online mérkőzések követésére, a statisztikák áttekintésére, az esélyek ingadozásának meglátására, a többi „szerencsejáték-baráttal” való beszélgetésre irányul a jövőbeni és a korábbi fogadásokról.
A 4 mutató, hogy szerencsejáték-függőségi problémája van
- Ha egyre több pénzt és több időt veszítek (mert minden alkalommal nagyobb összegeket kell fogadnom).
- Ha a szerencsejáték a kényelmetlenségem vagy nyugtalanságom kezelésére, vagy a korábbi veszteségek visszaszerzésének módjává vált.
- Ha elvesztem az érzelmi állapotom felett az irányítást, és megpróbáltam csökkenteni vagy kiküszöbölni a fogadásaimat, és ez idegességet, ingerültséget okozott, és végül ismételten kudarcot vallottam az ellenőrzési kísérletekben.
- Gyanúsnak kell lennem a sportfogadás függőségével kapcsolatban, ha közvetlen vagy közvetett következményként az elveszített pénz a „legkevesebb veszteségem” lesz: elveszítem munkámat, fontos kapcsolataimat, tudományos projektjeimet és a jólét érzését - elszakadva az esélyek áttekintésétől, folytasson fogadást és ellenőrizze az eredményeket.
1. táblázat: A kóros szerencsejáték diagnosztikai kritériumai a DSM-5-ben (American Psychiatric Association, 2013)
Spanyolországban a kiskorúak jelentős százaléka részt vesz az online szerencsejátékokban ... Vajon szenvednek-e a sportfogadás függőségében? ?
Spanyolországban a kiskorúak csaknem 20% -a online szerencsejátékot játszik (Carbonel, Montiel 2013).
Különböző tanulmányok azt mutatják, hogy a kóros szerencsejátékos profilja változik. A valenciai egyetem és a Codere Alapítvány tanulmánya szerint a kiskorúak 18% -a fogadott az interneten. Ebből a 18% -ból 8% rendszeresen foglalkozik.
A kiskorúak 18% -ának, akik szerencsejátéknak számítanak, és azoknak sem, akik rendszeresen játszanak 8% -ot, szerencsejáték-függőség vagy szerencsejáték-rendellenesség alakul ki. Szakértők szerint azonban egy részük igen. Az online szerencsejátékkal rendelkező emberek körülbelül 2,5% -a fog szerencsejáték-függőséget kialakítani.
Az elérhetőség tényező, amely felpörgeti a szerencsejátékot: Ha könnyű fogadni, és hajlamos vagyok rá, hogy kontroll nélkül tegyem, akkor a végén fogadok, hacsak nem képezem ki magam, hogy ne.
Soha még nem volt ilyen egyszerű a tét: a hálózat lehetővé teszi számunkra, hogy bárhonnan, névtelenül, azonnal megtehessük: IMPULSE - BET.
Az online fogadások és azokon belül a sportfogadások egyre nagyobb súlyt kapnak a szerencsejáték eredetében már korán.
A fiataloknak, sőt a kiskorúaknak is egyre inkább jelentkeznek ezek a problémák. Jogilag tilos, de az akadály elkerülése érdekében csak hitelkártyára és felnőtt személyi igazolványra van szükségük.
A pénzkeresés csak a kezdet, a szerencsejáték-függőség pszichológiai folyamat, amely túlmutat
Az emberek fogadhatnak pénznyerésre vagy szórakozásra, és ösztönözhetik magunkat arra a lehetőségre, hogy igazunk legyen, de a szerencsejátékban ez csak a kezdet.
A legtöbb tudományos kutatás egyetért abban, hogy az erősítők cseréjével kapcsolatos pszichológiai szempontokat nagyon fontosnak tartják a sportfogadásban.
Pszichológiai megerősítések. Hogyan működnek a sportfogadás-függőségben
Alapvetően, fogadni kezdünk, hogy szórakoztassuk magunkat, stimuláljuk magunkat, ellenőrizzük az "intelligenciánkat" vagy képességünket hogy megjósoljuk az eredményeket vagy a sporttudásunkat.
Valahányszor helyesen értjük, megjelenik egy belső üzenet: „Tudtam”, „milyen jó vagyok”, „milyen szerencse”, „milyen jó csík”, “milyen jó hír”. Ez javítja a hangulatunkat, büszkének, boldognak, ügyesnek érezzük magunkat, és szeretnénk "megjegyzést fűzni a játékhoz" a játék többi "barátjával", akik olyasmit mondanak nekünk, mint a "jól vadászott", és ilyesmire gondolnak Ugyanazon tétet akartam megtenni, meg kellett volna tennie ".
Mindezek azok pozitív erősítők: a szerencsejáték után felmerülő pozitív következmények, amelyek időnként, szakaszosan jelennek meg, és csapdába ejtik testünk szüntelen keresését, hogy újra megjelenhessenek. "Ez a nap biztosan jó lesz".
Kevés olyan eset van azonban, amikor a fogadást megnyerik, és a veszteségek problémákat, természetesen pénzt, de érzelmi problémákat is okoznak (bűntudat, önbecsülés, csalódottság ...).
Ha az addiktív rendellenesség lefut, eljön az az idő, amikor már nem fogadunk arra, hogy ezt a jólétet keressük (megütni, kommentálni, pénzt keresni), hanem ehelyett fogadunk, hogy abbahagyjuk a rossz érzést.
Eljön az a pont, amikor az ember folyamatos izgatottsági állapotba kerül (hazugságok, adósságok, kapcsolatok elvesztése, személyes projektek ...) és érzelmi szorongás (bűntudat, szégyen vagy ami még problematikusabb: közöny). Eljuthat egy olyan ponthoz, ahol az illető csak abban a pillanatban tud "megszabadulni" a kellemetlenségektől, amikor a következő tétet kezeli.
A folyamat olyan körvé válik, amelyből már nehéz kijutni: az ember érzelmi kellemetlenségeinek megbirkózásának fő módja a játék.
A cél nem valami izgalmas keresés vagy a pénzkeresés (pozitív megerősítés), hanem az, hogy egyre rövidebb ideig szabaduljon fel az intenzív és folyamatos kényelmetlenség, izgatottság, elégedetlenség állapotától ( negatív megerősítés: hagyja abba a rossz érzést).
Szerencsejáték közben enyhíti magát, és amikor elveszíti a fogadást, a kényelmetlenség visszatér, ezért újra meg kell szembesülnie azzal, hogy újra fogadni kell.
A tét megnyerése nem oldja meg a problémát, de növeli a játék mélységét. "A sportfogadás függőségének ördögi köre". Amikor "díjat" kap, megnő a játékra való igény: azzal, hogy megpróbálja "megtéríteni a veszteségeket", és újra találkozik a megkívánt megkönnyebbülés érzésével.
Impulzivitás: a szerencsejáték-függőségben szenvedők általános viselkedési vonása
Az impulzív viselkedés egyben pszichológiai tulajdonság, amely gyakran megjelenik az ilyen szerencsejáték-problémákkal küzdő embereknél.
Gyakori a 4 viselkedés azonosítása:
- Sürgősen és sürgősen kezelni a szorongást kiváltó helyzeteket.
- Nem gondolva a cselekedetek következményeire közvetlenül azok végrehajtása előtt.
- Hajlam olyan új tapasztalatok keresésére, amelyek stimuláló érzéseket keltenek.
- Nehézség egy feladatra koncentrálni és elég sokáig koncentrálni rá.
Hogyan lehet hobbiból szerencsejáték-függőségbe kerülni a sportfogadásban?
1989-ben Krych leírta, hogyan lehet az ember a kellemes viselkedés szokásos használatától az addiktív használattá válni. Ezt a folyamatot a sportfogadásra alkalmazva a következő sorrendet találjuk:
Folyamat és fázisok a sportfogadás függőségéig:
- Időről időre fogadok, és kellemes: szórakoztat, szórakoztat és néha pénzt nyerek.
- A szerencsejátékon a szokásosnál gyakrabban kezdek gondolkodni, amikor nem szerencsejátékozom.
- Gyakrabban fogadok, és elkezdem abbahagyni a korábban végzett tevékenységek egy részét.
- Másoknak tagadom, hogy különösebben koncentrálnék vagy elkápráztatna a szerencsejáték.
- Nagyon erős vágyam van a játékra (nagyobb, mint az eredetileg tapasztaltam).
- Kezdek rájönni, hogy a játékkal kapcsolatos viselkedésem kissé túlzott, és megpróbálok uralkodni magán. Ezeket az ellenőrzési kísérleteket rendszeresen kudarcot vallom.
- A szerencsejáték aligha jelent már örömet, szórakozást vagy szórakozást, de szinte mindig szerencsejátékként reagálok arra, hogy enyhítsem a kellemetlenségeket, amelyeket akkor érzek, ha nem szerencsejátékozom. Ez a megkönnyebbülés egyre kevesebb, ezért egyre többet játszom.
- Eljön az idő, amikor a helyzet tarthatatlan: vesztettem pénzt, kapcsolatokat, jólétet, munkaprojekteket, akadémikusokat ... Jómagam vagy valaki a szoros körömből kérek szakmai segítséget.
A szerencsejáték-függőségben vagy a szerencsejátékban a tudományos pszichológiai kezelések nagy hatékonyságot és stabilitást mutatnak
Jelenleg azoknak a szerencsejáték-függőségi problémákkal küzdő embereknek, akik kognitív viselkedés-pszichológiai kezelésben részesülnek, gyógyulásuk hosszú távon fennmarad, az esetek 50-80% -ában (Echeburúa, Salaberría, Cruz-Sáez, 2014).
Milyen a kognitív viselkedésterápia a szerencsejáték-függőségekben
Ha egy személynek problémái vannak a sportfogadás függőségével, fontos tudnia, hogy ha úgy dönt, hogy egy kezelésen dolgozik, akkor nagy az esélye annak, hogy megoldja a problémáját.
Javulásának kulcsfontosságú része a probléma elfogadása, ami nem mindig könnyű. Néha az az eset, hogy soha többé ne játsszon szerencsejátékot, gyakori oka annak, hogy nem fogadjuk el, és ezért nem kérünk segítséget.
Vannak emberek, akik úgy gondolják, hogy problémás szerencsejátékosok, de nincs problémájuk a szerencsejátékkal, ezért nem látják szükségét a segítségnek. Ez egy hiba. A jelenlegi kutatások felvetik annak lehetőségét, hogy az ellenőrzött játék terápiás célként szerepeljen bizonyos típusú embereknél, akiknél a teljes absztinencia demotiváló és nem megfelelő.
Ha a következő helyzetek bármelyike előfordul:
- Kételyek afelől, hogy elvesztette-e az ellenőrző szerencsejátékokat (pénzösszeg, eltöltött idő, sikertelen próbálkozás a fogadás elutasítására ...)
- Negatívan avatkozik bele az életébe (munkájába, kapcsolatába, tanulmányaiba, családi kapcsolataiba és barátaiba, szabadidejébe, szexualitásába ...)
Vagy a szerencsejáték végleges abbahagyása, vagy a szerencsejáték ellenőrzött elérése érdekében fontos, hogy pszichológushoz vagy pszichológushoz forduljon, hogy kidolgozza a stratégiát, valamint a legmegfelelőbb és leghatékonyabb klinikai kezelést.
Nem logikus, hogy bűnösnek érezzük magunkat egy függőségi probléma miatt, vagy azért, mert nincsenek kiképezve arra, hogy megfelelően kezeljék és kezeljék. Felelősek vagyunk azonban azért a hozzáállásért, amellyel gondot fordítunk erre a problémára, és elkezdünk megoldást keresni.
El kell döntenie, hogy változtat, ha a dolgok rosszul mennek ... semmi sem rosszabb, mint abban az állapotban maradni, hogy tagadja és semmit sem tesz annak orvoslására.
Szerző
Egészségpszichológus. A klinikai pszichológia szakembere. Hangulati, stressz és szorongásos rendellenességek szakértője.
Bármilyen kérdéssel vagy kérdéssel kapcsolatban szívesen állunk rendelkezésére Pszichológusok Madrid Humán Terület Pszichológiai Központ
- Fogyás, sokkal több, mint a fogyás Diari de Tarragona
- A Cardi B "lemaradt" a terhesség utáni túlzott fogyástól - E! Online latin
- Az új kompakt Skoda Scala volánjánál sok autó kevés pénzért
- Hogyan kerülhető el az érzelmi döntések miatti pénzvesztés - EAFI Finance Management
- Hogyan segít a pénz a fogyásban Primera Hora