Szívdobogása van? Mikor kellene aggódnia

Szívdobogás

Érzi a szívdobogását? Általában a szív percenként 60–80-szor dobog. A legtöbbször észre sem veszi ezeket a szívveréseket. De számos tényező miatt a szíved úgy érezheti, mintha versenyezne, ugrálna a mellkasodban, vagy akár megállna egy pillanatra és újra verne. Sokszor ez a szívdobogás lehet valami jóindulatú, reakció a testmozgásra vagy olyan érzelem, amely félelmet vagy stresszt okoz számunkra. Néha azonban komoly problémára utalhat, hogy konzultálnia kell orvosával vagy szakemberrel, kardiológussal.

aggódnia

Mi a szívdobogás?

A szívdobogás olyan szívdobbanás, amelyet azért észlel, mert szokatlan: versenyez-e a szíve, lassul-e vagy kihagy egy ütemet. Felfogja, mert pontosan nem követi a mindig ritmusát. Néha a szívdobogás egyszerűen normális reakció valamilyen tevékenységre vagy pszichológiai ingerre, és nincsenek nagyobb következményei. Máskor szívdobogás akkor is előfordulhat, ha nyugalomban van, és ezekben az esetekben aggodalomra adhat okot, különösen, ha megismétlődik, vagy más a mintázata. Mi történik velem? Ez néhány olyan érzés, amelyet érezhet:

  • A szíve versenyez, és úgy tűnik, hogy ugrik, fut, vagy ki fog jönni a mellkasából.
  • Érzi a szívverését a torkában, a mellkasában vagy a nyakában.
  • Szabálytalan szívverést érez.
  • A szíved egy pillanatra megáll, majd újra gyorsan dobog.

Miért fordulnak elő szívdobogás?

A szívdobogás oka sokféle lehet. Néhányat már említettünk, de itt talál egy teljesebb listát. Az okok között vannak:

  • Érzelmek, szorongás, stressz, félelem vagy pánik
  • Testmozgás és terhesség
  • Koffeinfelesleg, amelyet olyan italok segítségével fogyaszthat el, mint a kávé, tea, kóla, csokoládé és sportitalok
  • Egyes betegségek, köztük: pajzsmirigy-túlműködés, alacsony kálium- vagy glükózszint (vércukorszint) a vérben (hipoglikémia), ha alacsony az oxigénszint, vérszegénység, kiszáradás és erős vérzés esetén
  • Egyes gyógyszerek, például asztma kezelésére szolgáló inhalátorok, magas vérnyomás elleni béta-blokkolók, pajzsmirigy vagy ritmuszavar kezelésére szolgáló gyógyszerek, egyes vény nélkül kapható gyógyszerek, például köhögés, megfázás, orrdugulás, vagy dekongesztánsok, amelyek pszeudoefedint, néhány gyógynövény-kiegészítőt és súlycsökkentő tablettát tartalmaznak
  • A nikotinfogyasztás, valamint az illegális drogok, például a kokain és az amfetaminok

Az okokat kiváltó okok kezelése vagy kiküszöbölése, ha ismert, csökkenti a szívdobogást, ha az embereknek nincs olyan szív- és érrendszeri betegségük, amely okozhatja őket.

Vagyis bizonyos esetekben a szívdobogás rendellenes szívritmusra (aritmiára) utalhat, különösen akkor, ha a személynek vannak szívbetegségének kockázati tényezői (például túlsúly, magas vérnyomás, cukorbetegség, családi hajlam), ha már szívbetegségben szenved, ha szívritmuszavarokban szenved vagy szívszelepei sérültek.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A szívdobogás egy komolyabb egészségügyi probléma jele lehet, ha a szabálytalan szívverés mellett tapasztalja:

  • Szédülés
  • Zavar
  • Nehéz légzés
  • Mellkasi fájdalom
  • Ájulás

Amikor ezek a tünetek jelentkeznek, fel kell hívni az orvosi rendelőt, hogy időpontot egyeztessen és megkezdje az ellenőrzést. A lehető leghamarabb menjen a sürgősségi osztályra, ha a szívdobogás mellett fájdalmat, nyomást vagy nehézséget érez a mellkasban, a nyakban, az állkapocsban, a karokban vagy a hát felső részében, légszomjat, izzadást, mivel ezek a lehetséges szív jelei támadás.

Hogyan juthat el a diagnózishoz?

Néha nehéz lehet meghatározni a szívdobogás okát, főleg, hogy kellemetlen módon alig fordulnak elő az orvosi rendelőben. A diagnózis felállításához az orvos értékeli a beteg kórtörténetét, beleértve a szívdobogást kiváltó ételeket és italokat, az általuk szedett gyógyszereket, vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszereket, és/vagy kiegészítőket. Az egészségügyi szakember segítése érdekében figyeljen oda és kövesse nyomon a szívdobogást:

  • Melyik pillanatban történnek
  • Milyen gyakran
  • Meddig tartanak
  • Hogyan érzed magad, amikor ezek bekövetkeznek
  • Ha bármilyen tevékenységet végez, vagy nyugalomban van

Gyakran, különösen jóindulatú esetekben, a pontos ok nem található. Ez kb. Minden 7 embernél előfordul, akiknél szívdobogás tapasztalható. Orvosa vagy szakorvosa (kardiológus) azonban sorozatot rendelhet el a diagnózis megállapításához, beleértve: vérvizsgálatokat, elektrokardiogramot, szívterhelési tesztet, ultrahangot (echokardiogramot), egy szívmonitoros ambulanciát, amelyet egy ember visel (Holter) vagy néhány napig, hogy rögzítsék a szívverést, egyéb vizsgálatok mellett. Ha ezen tesztek elvégzése után szívproblémák merülnek fel, más invazívabb eljárások is elvégezhetők.

Hogyan kezelik a szívdobogást

A kezelés az őket okozó októl függ. Ha a szívdobogás mögöttes szívprobléma miatt következik be, orvosa megfelelő kezelést ír elő, beleértve a gyógyszereket vagy más eljárásokat, például műtétet vagy a szívverés szabályozására szolgáló eszközök beültetését. De ha a személynek jó a szív- és érrendszeri egészsége, akkor csak az okot kell ellenőrizni, amely azt kiváltja (például bizonyos helyzetek, ételek és életmódbeli szokások kiküszöbölése).

Meg lehet-e akadályozni a szívdobogást vagy enyhíteni?

A válasz igen, ha ezek összefüggenek a mindennapi élet szokásaival. Íme néhány példa arra, hogy mit tehet:

  • Csökkentse a stressz szintjét, amennyire csak lehetséges, és gyakoroljon olyan relaxációs tevékenységeket és gyakorlatokat, mint a jóga vagy a Tai Chi
  • Korlátozza vagy kerülje az alkohol- és koffeintartalmú italokat
  • Ne dohányozz
  • Gyakoroljon rendszeresen az egészségi állapotának megfelelően. Akkor is meg kell tennie őket, ha szívproblémái vannak
  • Tartsa kontroll alatt a vérnyomását és a koleszterint
  • Kerülje az olyan gyógyszerek használatát, amelyek stimulánsként hatnak (és néhányat fentebb említettünk). Forduljon orvosához, különösen, ha vényköteles gyógyszerekről van szó (de ne feledje, hogy a pulton kívül több is okozhatja őket).

Ha elkerüli ezeket a kiváltó okokat, a szívdobogás epizódjai csökkennek, vagy nem ismétlődnek meg. Ne feledje azonban, hogy ha gyakran előfordulnak, hívja orvosát, hogy kizárjon egy súlyos problémát, különösen akkor, ha súlyos tüneteket tapasztal. Ha a legkevésbé is kétségei vannak afelől, hogy szívrohamról lehet szó, egy másodperc pazarlás nélkül hívja a mentőszolgálatot.

Utolsó felülvizsgálat: 2019