Kétségtelen, hogy a szoptatás elengedhetetlen minden újszülött életében. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint minden csecsemőnek születésétől hat hónapig exkluzív szoptatást, és onnantól két évig kiegészítő táplálást kell kapnia. Van azonban sok olyan anya, aki sem nem tudja, sem akarja felajánlani a mellét a csecsemőinek, majd üvegben választja a tápszert. De milyen hátrányai vannak ennek a csecsemők egészsége szempontjából?
Az elhízást úgy tekintik századi betegség mivel nem fertőző krónikus kórképről van szó, bár prevalenciája évről évre növekszik, és ez riasztó. Emiatt elengedhetetlen a jó étrend az élet első éveitől kezdve, mivel ennek nagyon közvetlen kapcsolata van a súly gyors növekedésével, így az elhízás kockázata.
A gyermekkori elhízás Ez egy súlyos betegség, amely nemcsak a gyermekeket, hanem a serdülőket is érinti, de globális probléma is. 2016-ban világszerte több mint 41 millió öt év alatti gyermek volt elhízott vagy túlsúlyos. Spanyolországban a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség (AEP) által közzétett adatok szerint "minden húsz gyermekből öt túlsúlyos és négy elhízott" (2011-ben nyolcezer spanyol iskolástól gyűjtött adatok).
A palack eltávolítása megakadályozhatja a gyermekkori elhízást?
Amerikai kutatók egy csoportja kijelentette, hogy egy ilyen gyakorlat (az, ha egy tejes tejes palackot veszünk), ha az több mint tizenkét hónapig tart, harminc százalékkal növeli a gyermekkori elhízás kockázatát. „A vizsgált csecsemők 17,6% -a volt elhízott öt és fél év alatt, 22,3% -uk pedig két évig palackozott volt. Utóbbiak egy része (18,9%) ivott egy palackot lefekvés előtt, a többiek pedig egész nap rendszeresen használták ".
Nem hagyhat ki .
Hosszan tartó laktáció
A hosszan tartó laktáció az elválasztás társadalmilag megállapított idején túl tart.
És még:
Pontosítják azonban, hogy nem a tej káros, hanem bizonyos esetekben, az üveget helytelenül használják a cumi helyettesítésére, mint egyfajta nyugtató és alvásindító, ami túlzott kalóriabevitelt is okoz, ami kedvez az elhízásnak, mivel túl sok tejet kínálnak. Végül arra a következtetésre jutottak, hogy az elhízás elterjedtsége olyan gyermekek körében, akik ezt a szokást huszonnégy hónaposan megtartották, 23% volt azokhoz képest, akik már kivonták a palackot, és kiemelték, hogy „az első csoport 30% -kal több volt valószínűleg öt év alatt elhízik, mint mások ”. Tehát mit tehetnek a szülők ebben a helyzetben?
A szakértők döntő többsége szerint, az anyatej valóban véd az elhízás ellen Ezért azt javasolják, hogy az első hat hónapban népszerűsítsék a szoptatást, mivel az alkalmazkodik a baba igényeihez és megvédi az elhízástól, és ettől a pillanattól kezdve úgy használja a kanalat, hogy egy év múlva az üveget eltávolítják. Ezen túlmenően, hogy kissé laktalanítsa a kicsi embert, az Amerikai Gyermekgyógyászati Szövetség (APP, angol rövidítése miatt) kilenc hónap után kiadott néhány követendő javaslatot, például a következőket:
- Az étkezések közötti étkezés soha nem üveggel történik.
- A víziváshoz jobban használjon poharat vagy csészét, mielőtt a gyermeket lefeküdt a palackkal.
Ideális esetben azonban a szülőknek mindig meg kell kezdeniük az elhízás megelőzését, mielőtt gyermekeik iskolába kezdenének. Az egyetlen probléma, amellyel a szülők szembesülnek, az a kutatás szinte hiánya, amely azt mutatja milyen beavatkozások hatékonyak az első években, Bár igen, mindegyiküknek már tisztában kell lennie az egyik legfontosabb korlátozással: a palack használatával.
A gyermekkori elhízás tünetei
Igaz, hogy nem minden gyermek, akinek van néhány plusz kilója, gyermekkori elhízásban vagy túlsúlyban szenved. Valójában sokaknak az átlagosnál nagyobb a testfelépítésük, és mindegyikben változó mennyiségű testzsír található a fejlődés különböző szakaszaiban. A testtömeg-indexnek (BMI) köszönhetően, amely szintén tartalmaz néhány súlyirányzatot a magassághoz képest, a szülők tudják, mi az elfogadott mérték a túlsúly miatt és az elhízás. Ezen túlmenően, ha a BMI nem elegendő, a növekedési táblázatok és egyéb vizsgálatok, amelyekre a gyermekorvos utalhat, szintén lehetővé teszik, hogy felfedezzék, ha súlyos egészségügyi problémával néznek szembe.
Mielőtt megállapítaná, hogy valóban létezik-e, a gyermekorvos megvizsgálja a gyermek növekedési és fejlődési előzményeit, a súly-magasság viszony családtörténetét és azt, hogy hol helyezkedik el a növekedési diagramokon.
Miért fordul elő?
Néhány gyermeknél az elhízás valamilyen betegség (endokrin vagy örökletes) miatt következik be, bár a leggyakoribb az, hogy a gyermek súlygyarapodását nagyon bőséges étrend és nem túl aktív élet. Az elhízott gyermek felmérése érdekében a gyermekorvos kórtörténetet, a gyermek súlyának, magasságának és vérnyomásának mérését és szükség esetén bármilyen más vizsgálatot készít.
Lesz-e gyermekemnek koleszterinproblémái?
A koleszterin egy zsíros anyag, amely a legtöbb sejtmembrán és a különféle hormonok része. Legtöbbször a magas koleszterinszint (hiperkoleszterinémia) a környezeti tényezők következménye: túlzott telített zsír- és koleszterinszintű diéta, inaktivitás, elhízás és dohányzás, de serdülőknél.
A gyerekeknél megváltoznak a dolgok, mivel csak kis százalékuknak van ilyen másodlagos hiperkoleszterinémia, ami azt jelenti, hogy mindig egy alapbetegség (cukorbetegség, elhízás, hypothyreosis stb.) vagy egy örökletes koleszterinbetegség, például a családi hiperlipidémia következményeként jelenik meg. De vajon akkor aggasztó-e a gyermekkori koleszterin? Így van, hogy a koleszterin hogyan kezdődhet gyermekkorától, olyan kérdés, amely miatt a szülőknek aggódniuk kell.
Bár a szív- és érrendszeri megbetegedéseknél nem gyermekkorban, hanem már felnőttkorban is láthatók, fontos. Mi több, A magas koleszterinszintű gyermekek fele még fiatal korában felnőtt korában is magas lesz. A kicsi koruktól kezdve odafigyelni rájuk a megelőzés egyik módja, mivel valójában például a hiperkoleszterinémia esetében ez módosítható, és az érelmeszesedés elváltozásai is eltűnhetnek, ha a kezdeti szakaszban küzdenek velük.
A gyermekkori elhízás következményei
Főként az elhízott és túlsúlyos gyermekek problémája az, hogy felnőttkorukban általában elhízottak maradnak, és emellett nagyobb valószínűséggel szenved fiatalabb korban bizonyos nem fertőző betegségek, például cukorbetegség vagy szív- és érrendszeri betegségek. Azért is problémás, mert a gyermekek súlya magas vérnyomást és magas koleszterinszintet, sőt alacsony önértékelést és depressziót is okozhat.
Fontos azonban szem előtt tartani, hogy az elhízás, valamint a túlsúly és a kapcsolódó betegségek nagyrészt megelőzhetők, ezért elengedhetetlen, hogy a szülők gyermekeik születésétől kezdve prioritásként kezeljék ezt a kényes kérdést. A legfontosabb vég az megakadályozza a gyermekkori elhízást, rendkívül súlyos közegészségügyi probléma, amely jelenleg sok alacsony és közepes jövedelmű országot érint, különösen a városi területeken.
Érdekelheti:
Sok szülő kíváncsi arra, hogy "hogyan lehet kiszámítani a gyermekem magasságát?". Iránymutatásként a végső magasság kiszámítható a szülők magasságának figyelembevételével. De ha pontosabb eredményre van szükség, akkor az orvos által előírt tesztek sorozatát kell elvégezni, például röntgen, hormonelemzés stb.
- A szoptatás csökkentheti az elhízás kockázatát
- A szoptatás akár 25% -kal csökkenti a gyermekkori elhízást
- A WHO javasolja a szoptatás fokozását Európában a gyermekkori elhízás magas arányának megelőzése érdekében
- A WHO figyelmeztet a gyermekkori elhízás arányára és az alacsony laktációs szintre az Európa Hírekben
- A WHO figyelmeztet a gyermekkori elhízás magas arányára és az alacsony laktációs szintre