A diétának nem kell szenvednie, szórakoztató lehet
A diétát betartó ételek elkészítése gyakran unalmas és általában unalmas.
Ne ragadjon el a lustaság, mivel ez abanadono diétához vezethet, és soha nem fogja tudni, ha a diéta nem sikerült, vagy egyszerűen abbahagyta a próbálkozást.
Javasoljuk, hogy készítsen szórakoztató ételeket, és ez alatt azt értjük, hogy annak megvalósítása vagy elkészítése, amit a táplálkozási szakember előír, vagy az az ajánlás, amelyet az itt kiválasztott étrend szerint követ, ahol igen fogysz, sokkal szórakoztatóbb, ha elkészítéskor megpróbál olyan ételt készíteni, amely:
♥ Színes
♥ Színes
♥ Étvágygerjesztő
♥ Vicces
Példaként van néhány ötletünk, amelyek inspirálóak lesznek Önnek hasonló ételek készítéséhez.
Nem az az ötlet, hogy itt pontos utasításokat adunk végrehajtásukhoz, de az egyszerű fotó lehetővé teszi, hogy egy kis leleményességgel valami hasonlót csináljon, és biztosan egy kis szeretettel és személyes stílusával megadva, biztosak vagyunk benne, hogy Ön leleményes szakácsok és elkötelezett háziasszonyok képesek lesznek legyőzni ezeket a bonyolult ételeket is, akik szenvedélyesen étkeznek.
Hogy élvezed őket.
FUN:
A majonéz, a mazsola és a bors egyszerű részletével egyszerű csirkereceptet készíthet szórakoztatóvá. Biztos, hogy amikor elkészíted, örömmel tölt el, és ha eszel, akkor nagyon élvezni fogod annak ellenére, hogy ismerem a mindennap elfogyasztott csirkét. Nem gondolod?
MEGLEPŐ:
Az elcsépelt lazacos szendvics pirított kenyérrel kulináris művészettel tölthető meg cseresznye paradicsommal és olívabogyóval, hogy bármikor élvezhető képet nyújtson Önnek, és a fogyókúrája fantáziával teli feladat legyen.
ELEGÁN:
Ennek az ételnek az egyszerűsége és eleganciája nemcsak az étvágyat gerjeszti, de még a barátait is kedveli, hogy ilyen elegáns étrendben vegyenek részt veletek.
Elkészítése egyszerű, amint az a fotón is látszik, amikor egy kis Jocoque vagy Light Sajtot sonkadarabokba csomagolunk és spárgába öntünk.
Öt perc múlva elfogyaszt egy délelőtti snacket, amely ellazít, miközben örömmel és elégedetten élvezi. Bon Apettite
Sonka spárga spárgával
FÉNYES:
Hányszor vesztette el az étvágyat, mert a diéta főtt tojást kér?
Ilyen előkészítéssel visszanyeri étvágyát attól a pillanattól kezdve, amikor elkészíti őket, és amikor megeszi őket, az arca örömmel tölt el, amikor a gyermekkori és szórakoztató pillanatokra emlékezünk.
SZÍNES:
Ha a képzeletről van szó, akkor nem állunk meg ötletek mellett. Ez a színes asztal egyedülálló módon élvezi a legtöbb diéta unalmas zöldségeit.
Gondolna más módokra, hogy ilyen művészien bemutassa őket?
Készítsen elő néhány ilyet, készítsen róla fényképet és küldje el nekünk közzétételre (ismert elismeréssel és szerzői joggal).
Szórakoztató növényi kerékpár
APPETITOSE:
A zselatint mindig is olcsó ételnek tekintették, és egy gyors desszert segítségével arra késztették őket, hogy eltűnjenek az útból.
Az így elkészített minden bizonnyal művészet, de ez sem nehéz. A teljesítése a diéta része, mivel élvezni fogja az elkészítésétől az utolsó falatig.
Bár ezeket a virágokat nem könnyű elkészíteni, és érdemes meggyújtani, vannak itt tanfolyamok
Zselatin virágokkal, cukor nélkül
SIBARITÁBÓL:
Bár már bemutatunk nektek néhány tojást paradicsommal, ezek fürjből származnak. Nem néznek ki remekül?
Azt javasoljuk, hogy titokban fogyassza őket. Vagy az összes barátod úgy ugrik rájuk, hogy nem hagynak el téged.
!Az ilyen étrend felbecsülhetetlen!
Cordoníz tojás gombában, uzsonnára
GYORS:
Most, hogy ha kevés az idő, és nem tud elkészíteni néhány fürjgombát, ez a gyors paradicsom főtt tojással nemcsak könnyű, de étvágygerjesztő is.
STÍLUS:
Néhány gyönyörű paradicsom tulipán metélőhagymával (vagy spárgával), amelyet stílusosan és egyszerűen kezelnek, a snack egy pihenés és páratlan élvezet pillanatát jelentik. Most, ha azt szeretné elérni a partnere szívét, ez a legrövidebb út.
Paradicsom tulipán és meglepetés spárga
Fogyáshoz feltétlenül látogassa meg az Ízletes recepteket is