Értesítések

Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről

Értesítések

Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec

receptek

Készüljön fel az ünnepekre ezzel a vízzel, amitől hihetetlenül néz ki

Karla Orihuela

TÖBB FEDEZZE MEG

Idő: 10 perc
Nehézség: Lejön
Adagok: В 8

Hozzávalók

1 uborka
1 grapefruit
2 citrom
1 csokor friss menta
3,5 liter vizet
jég

Készítmény
1. Az első dolog a gyümölcs, a menta és az uborka alapos fertőtlenítése és mosása, mivel azok közvetlenül érintkeznek a vízzel.
2. Vágja az uborkát héjával szeletekre, ugyanezt tegye a citrommal is.
3. A grapefruit esetében két lehetőséged van, az első; hámozva és felszeletelve hagyja. Ettől még keserűbb lehet a víz. Ha jobban tetszik, csak adja hozzá a legfelsõbbeket, vagyis azt a szegmenst, amely nem fedi el azt a fehér részt, amelyik eltakarja.
4. Tegyen mindent egy üvegbe vízzel, jéggel és a menta levelekkel. Hagyja állni egy éjszakát, mielőtt elkezdi inni.

TIPPEK
"Készítsen 1 gallont (kb. 4 napig fog tartani). Igyon egy pohár vagy 2 30 percet minden étkezés előtt."

Kövess minket Facebookon

Kövess minket a Twitteren