A terhességi cukorbetegség egy olyan típusú cukorbetegség, amely a terhesség ideje alatt jelentkezik olyan nőknél, akiknek még soha nem volt ilyen betegségük. Néhány nőnél a cukorbetegség a terhesség közepén jelenik meg. Az orvosok általában 24 és 28 hét között végeznek vizsgálatokat annak fennállásának diagnosztizálására.
A terhességi cukorbetegség gyakran szabályozható egészséges táplálkozással és rendszeres testmozgással, de néha az anyának is szüksége lesz inzulinra.
A csak terhesség alatt fellépő cukorbetegség általában a szülés után kitisztul, más esetekben azonban megmarad, és a glükózszintet időnként ellenőrizni kell.
Hogyan lehet kontrollálni a cukorbetegséget a szülés után?
Néhány terhességi cukorbetegségben szenvedő nőnél a cukor nem mindig magas a kontrollok kezdetén, azonban a szakemberek azt javasolják, hogy 3 évig folytassák az orvosi vizsgálatokat, amíg meg nem győződnek arról, hogy a betegség már nem száll le a szervezetben.
Most, amikor a nő már jóval a terhesség előtt cukorbetegségben szenved, a panoráma megváltozik, mivel a betegség folytatódik, és a szakemberek mindegyiknél értékelik az inzulinnal vagy más gyógyszerekkel való kezelés fenntartásának lehetőségét.
Hogyan kerülhető el a terhességi cukorbetegség?
Fogyasszon egészséges ételeket az étkezési tervben cukorbetegek számára (még akkor is, ha csak terhesség alatt volt). A táplálkozási szakember segíthet egy kiegyensúlyozott étkezési terv elkészítésében, és megtaníthatja a vércukorszint szabályozására a terhesség alatt és után.
A testmozgás a vércukorszint szabályozásának egy másik módja, mivel elősegíti az ételbevitel szintjét. Ellenőrzés után rendszeresen gyakorolhat terhesség alatt és után. Célozzon legalább 30 perc fizikai aktivitást, legalább heti öt-négy napon.