Valamivel ezelőtt ezt mondtam neked a diétákról, hogy egy ideje szükségem van kontrollálni az ételeimet, mert ahogy soha nem híztam, nem mindegy, hogy mit ettem, ennek vége. És telnek az évek.
Egy évszak után próbálkozni, változatos diétákat folytatni stb. ... Kétségtelenül megtaláltam az utamat, több dolog felhalmozódása volt, de az egészséges étrend és a testmozgás végleges volt, Ana Mayo pedig: "Hódítsd meg az életed ", amely utat és új jövőképet nyitott meg nemcsak az étrendről, hanem magamról is.
A tanfolyam 7 audióból áll, amelyekben Ana rendelkezik alapvető információkkal szálljon ki örökre a súlycsapdából. Különböző nézeteket fedeztem fel arról, hogy miként lehet megközelíteni az étel témáját, az önmagad szeretetét, az elfogadását, az enni tanulását. Ezenkívül a hangsugárzókkal két letölthető is érkezik: egy kézikönyv a 7 életbillentyűvel, amely ösztönzi a végső fizikai változást, és egy munkafüzet 21 kérdéssel, amelyekre reflektálni kell. Nagyon nagyon érdekes. Személy szerint nagyon boldog vagyok, tetszett nekem, és sok energiát adott nekem, és nagy súlyt emelt le rólam. Nem élek állandó bűntudatban, és ez nekem is működik.
Érdemes meghallgatni Anát, érdemes kipróbálni ezt a filozófiai változást, felkarolni a magadról való gondoskodást egy másik szemszögből, és nem a diéta összetörését vagy a bebörtönzés érzését.
Köszönöm az egészséges táplálkozást és a testmozgást, valamint Ana Mayónak a tanfolyamot. Igazi magas!
A regisztrációhoz itt megteheti. (Az ár flip, 20 euró…).
Boldog hétfőt, kezdeni energiával, és ilyen tanfolyamokkal, amelyek megváltoztatják az életünket.
- 3 napos étrend a has csökkentésére és a közérzet javítására
- Diéta Ez a galíciaiak legjobban őrzött kincse az élet meghosszabbításához
- Fedezze fel, hogyan mentheti meg az életét az 5 színes étrend A legjobb étkezési terv! MUI Life
- Mediterrán étrend a jobb életminőségért Táplálkozási blog Bárbara Romano Blog
- Mi a legjobb étrend a prediabetes és a 2-es típusú cukorbetegség esetén? Szeretek jól lenni