Tania Llasera mindenkivel meg akarta osztani karanténjának tükröződését, és elmondta annak okát, hogy ez fontos fordulatot adott életében

llasera

Tania megfordította az életét, és a görbék igénylésétől az egészség/Instagram érdekében tett lépéshez való hozzájáruláshoz vezetett

Szerkesztő CADENA 100

Olvasási idő: 3 '

2020. MÁJUS 28. - 11:08 Frissítve 11:08

Tania Llasera egy ideje nagyon vírusos nővé vált. Amióta televíziós karrierje más irányokat vett fel, és többet fogadott más projektekre és a társadalmi hálózatokban való karrierre, Llasera expozíciója habként nőtt, előnyeivel és hátrányaival együtt.

Bár minden idõ van, világos irányt követett: a természetességet, az õszinteséget és az igazi harcot. Nem akart elérhetetlen katalógusú nő lenni. Valójában kritizálta önmagát és múltját, hol 34-es méretet viselt.

Tania Llasera a közösségi hálózatokban nagy okokról beszélt: kanyargós nőkről, egyenlőségről, valódi anyaságról stb. Minden, ami számít, a legtöbbet beszélt és média lesz. Nevess, sikíts és sírj. Igényeljen, kérdezzen és reflektáljon. Ezért nagy sikere.

Utolsó hozzászólása, amelyben elmondja azokat az okokat, amelyek miatt az életmód megváltoztatása és a kilók 10 kilójának leadása volt az elzárkózás ezen heteiben, rengeteg véleményt és ellentmondást generált. Mert most éppen? Mindig fitogtatta görbéit és azt mondta, hogy elégedett a testével. De ez most megváltozott. Tania újabb jólétre törekszik, és válaszokat kellett adnia.

A 10 kilóval kevesebb és az okok

- Mondom, hogyan és miért fogytam. teljes bezártságban. Célkitűzés: jólét, jóllét, test és lélek egyensúlyának megteremtése, egészségemhez igazítása”, Azzal kezdte. „Beléptem a karanténba, amely plusz kilókkal lett bezárva, tavaly nyárról érkeztek és karácsonyi bónusszal. Mindig jól nézek ki, de már kissé kényelmetlenül éreztem magam, és szinte semmit sem fértem el a szekrényemben ”- magyarázta.

- Évek óta tájékoztattam magam és flörtöltem vele 'Böjt időszak' Az első héten a COVID-19 zárolásával annyira elborultam, hogy lefogytam pár kilót, hogy kijárati rámpaként szolgáltak, hogy komolyan vegyék (először tájékoztassalak). Azt gondoltam: "Mivel otthon bezárkózom és főzök, jobban kontrollálom, mit eszek és mikor eszem." Az is segített, hogy nincsenek vacsorák és bulik, ami segít elkerülni a kísértéseket. Szóval eljutottam hozzá - mondta. - Alapvetően az én esetemben nem szoktam reggelizni (legalábbis mielőtt leszoknék a dohányzásról), ezért kihasználom az alvás óráit, és hozzáadom a nem reggelimhez (csak egy-két kávét), és Sok vizet iszom. Minden nap 16 órát próbálok böjtölni, és ez nagyon jó nekem ”- mondta. „Az étkezési ablakom 14 és 20 óra között van, nagyjából. És korán ebédelek, uzsonnázom és vacsorázok a gyerekekkel. Remekül érzem magam, ha üres a testem, heti 3 napot böjtölök és tele vagyok energiával. Sokszor szinte éhség nélkül eszem. Lenyűgöző, ahogy a test kihasználja a rendelkezésre álló tartalékokat. 10 kilót fogytam… Nem szeretek mérni magam, de kíváncsi voltam. Javaslom, hogy tájékoztassa magát, és ha jól megy, próbálja ki. Nem vagyok orvos "- tette hozzá, és nagy vitát váltott ki hívei között.

Több ezer üzenet vegyes érzelmekkel

Röviden, egy fontos változás Llasera életében, amely sok kétséget és vegyes érzést hozott magával a rajongók körében.

Még szintén kedvelheted: