Mikor ünneplik?
A Országos táplálkozás napja Minden évben május 28-án ünneplik. Ez egy olyan nap, amelynek célja, hogy iránymutatásokat adjon az egészséges fejlődéshez, mindenekelőtt a táplálkozáshoz és az étkezéshez.
Forrás
Témák
Minden évben kiválasztanak egy témát, amely az összes elvégzett tevékenységgel foglalkozik:
A táplálkozás
A táplálkozás az a tudomány, amely az élelem bevitele után a fiziológiai és anyagcsere folyamatokat tanulmányozza.
A táplálkozás az étel bevitelére utal, a test szükségleteihez viszonyítva. A jó táplálkozás magában foglalja a testnek mind a hatféle tápanyag bevitelét:
- Víz.
- Zsírok.
- Fehérje.
- Vitaminok.
- Ásványok.
- Szénhidrátok.
A táplálkozás fontossága
A rossz táplálkozás a betegségekkel szembeni sérülékenységet, valamint a testi és szellemi fejlődés károsodását okozhatja.