100 gramm gyermekláncfű 45 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 2% -a.

asztali

100 gramm pitypang 9,2 gramm szénhidrátot, 3,5 gramm rostot, 2,70 gramm fehérjét, 76 milligramm nátriumot és 85,60 gramm vizet tartalmaz

A pitypangban 0 milligramm koleszterin és 0,70 gramm zsír van.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (778,4 µg), C-vitamint (35,0 mg) vagy E-vitamint (3,44 mg).

Tápanyagok

100 gramm gyermekláncfű 9,2 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 3% -a.

A pitypang cukormentes

100 gramm gyermekláncfű 76 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 5% -a.

100 gramm pitypang 85,60 gramm vizet tartalmaz, ez a teljes tömeg 85% -a.

100 gramm gyermekláncfű 2,70 gramm fehérjét tartalmaz, ami napi 4% -a ennek a tápanyagnak.

Kiemelt Vitaminok

A K-vitamin (778,4 µg), a C-vitamin (35,0 mg) és az E-vitamin (3,44 mg) a pitypang néhány vitaminja.

Kiemelt ásványi anyagok

Az ásványi anyagok alapvető tápanyagok, amelyek kis mennyiségben szükségesek az egészség megőrzéséhez. Ne feledje, hogy teste nem ásványi anyagokat állít elő. Itt találja meg azokat az ásványi anyagokat, amelyek más tápanyagok számára szükségesek testi funkcióik ellátásához.

Néhány pitypangban található ásványi anyag: kálium (397 mg), kalcium (187 mg) és nátrium (76 mg).