Végezzen újabb keresést

2 g. fehérje, 11 g. szénhidrát és 5g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 8 közepes burgonya.
  • 2 tojás .
  • 1 nagy hagyma.
  • 2 közepes paradicsom.
  • 1 gerezd fokhagyma .
  • egy kis petrezselyem .
  • Liszt .
  • 100 gramm olaj .
  • 1 teáskanál édes paprikás mokka .
  • Só
  • Víz

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 100Kcal.

burgonyával

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 2 g.
  • Szénhidrátok: 11g.
  • Zsírok: 5g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 2 g.
  • Szénhidrátok: 11g.
  • Zsírok: 5g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
8 közepes burgonya. Nyers burgonya 1'4Kg. 30g. 207g. 3g. 971Kcal.
2 tojás . Friss csirke tojás 120g. 15g. 0g. 13g. 180Kcal.
1 nagy hagyma. Hagyma 173g. 2 g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 közepes paradicsom. Paradicsom 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
1 gerezd fokhagyma . Fokhagyma 10g. 0g. 2 g. 0g. 12Kcal.
egy kis petrezselyem . Friss petrezselyem 10g. 0g. 0g. 0g. 3Kcal.
Liszt . Búzaliszt 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
100 gramm olaj . Olivaolaj 100g. 0g. 0g. 100g. 899Kcal.
1 teáskanál édes paprikás mokka . Paprika, porított 4g. 1g. 2 g. 1g. 13Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Víz Fő víz 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2'2kg. 52g. 239g. 117g. 2,216Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.