Végezzen újabb keresést

8g. fehérje, 56 g. hidrátok és 1 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 2 csésze búzaliszt
  • 1/2 bar margarin vagy 50 gramm
  • kb. 1/2 csésze hideg víz az időjárástól függően változhat
  • 1 teáskanál só
  • Ön által választott töltelékek (sajt, sonka, csirke stb.)
  • Olaj sütéshez

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 267Kcal.

információk

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 8g.
  • Szénhidrátok: 56g.
  • Zsírok: 1g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 8g.
  • Szénhidrátok: 56g.
  • Zsírok: 1g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
2 csésze búzaliszt Búzaliszt 400g. 40g. 286g. 0g. 1,304Kcal.
1/2 bar margarin vagy 50 gramm Kukorica margarin 1g. 0g. 0g. 0g. 4Kcal.
kb. 1/2 csésze hideg víz az időjárástól függően változhat Fő víz 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 teáskanál só Tengeri só 1g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Ön által választott töltelékek (sajt, sonka, csirke stb.) Serrano sonka 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Olaj sütéshez Olivaolaj 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
507g. 40g. 286g. 5g. 1,353Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.