Végezzen újabb keresést

11g. fehérje, 8 g. hidrátok és 8 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 kg darált őz
  • 6 közepes vagy 4 nagy burgonya
  • fehérbor
  • sült paradicsom
  • Só
  • petrezselyem, oregano és fokhagyma por
  • 2 tojás
  • Liszt
  • zsemlemorzsa
  • Víz

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 145Kcal.

táplálkozási

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 11g.
  • Szénhidrátok: 8g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 11g.
  • Szénhidrátok: 8g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1 kg darált őz Finomkodik 1000g. 220g. 0g. 162g. 2,338Kcal.
6 közepes vagy 4 nagy burgonya Nyers burgonya 1'0kg. 22g. 155g. 2 g. 728Kcal.
fehérbor fehérbor 20g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
sült paradicsom Sült paradicsom 30g. 0g. 2 g. 2 g. 25Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
petrezselyem, oregano és fokhagyma por Friss petrezselyem 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
2 tojás Friss csirke tojás 120g. 15g. 0g. 13g. 180Kcal.
Liszt Búzaliszt 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
zsemlemorzsa Zsemlemorzsa 40g. 3g. 21g. 1g. 102Kcal.
Víz Fő víz 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2'3kg. 262g. 184g. 180g. 3,407Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.