Osztályunkon táplálás Megtalálhat egy sor táplálkozási tervet és irányelvet, amely személyre szabott és személyre szabott. Az alábbiakban megosztjuk a szakembereink által leginkább ajánlott irányelveket:
1. DIÉTA FEHÉR TÁMOGATÁSSAL:
Táplálkozási terv, amely a kalóriák (zsírokból és szénhidrátokból származó) jelentős csökkentésén alapul, megfelelő fehérjetartalommal, ezáltal gyors és biztonságos testsúlycsökkenést érve el az izomtömeg csökkenése nélkül. Ez egy átfogó kezelés, ahol a túlsúly vagy az elhízás okait, valamint a Etetési szokások és nem megfelelő egészségi állapot, a kezelés során minden tényezőt meg kell dolgozni az idő múlásával fenntartott megfelelő fenntartás elérése érdekében.
Fejlesztéséhez speciális termékeket és teljesen természetes mikrotáplálék-kiegészítőket használunk.
2. MIKROTÁPLÁLÁS:
A mikrotáplálék tanulmányozza az úgynevezett mikrotápanyagok testünkre és egészségünkre gyakorolt hatását, amelyek olyan anyagok, amelyekre testünknek kis adagokban van szüksége, például vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek vagy zsírsavak.
Az emberi lény sok viselkedése és fiziológiai tevékenysége olyan ciklikus biológiai ritmust mutat, amely lehetővé teszi a környezeti változások előkészítését és előrejelzését. Amennyire ismerjük ezeket a fizikai-kémiai és funkcionális változásokat, képesek vagyunk ezeket kiegészíteni kiegészítőkkel, és ezáltal javítani vagy fenntartani az egészséget.
3. Táplálkozási kronobiológia:
Testünk a sokféle biológiai ritmusnak köszönhetően működik, amelyek közül kiemelkedik a nappali/éjszakai váltakozás. Az egészség megőrzése érdekében étrendünknek alkalmazkodnia kell és tiszteletben kell tartania ezeket a ritmusokat. Vannak diétás termékeink, amelyek elősegítik a humorért felelős agyi molekulák szintézisét.
- Olyan termékek, amelyek reggel tirozint adnak nekünk, és segítenek előállítani azokat a hormonokat, amelyek lehetővé teszik a napot a fizikai és szellemi tevékenység fokozásával, valamint az étvágykontroll befolyásolásával.
- Olyan termékek, amelyek délután/éjszaka triptofánt biztosítanak számunkra, és segítenek kialakítani azokat a hormonokat, amelyek elősegítik a derűt, a nap végén a pihenést és az alvást. Részt vesznek az étkezési magatartás ellenőrzésében is, különösen az édes ételek kényszerei ellen.
A megfelelő termékek beillesztésével az étkezési tervbe számtalan tünetet kijavíthatunk és megelőzhetünk.
4. ÉLELMISZEREK BETEGSÉGE
Az élelmiszer-intolerancia nagyon gyakori: a lakosság 60% -át érinti. A reakciók egy idő után megjelennek, és általában a bél hiperpermeabilitásával függenek össze. A tünetek emésztési zavarok lehetnek. Az intolerancia visszafordítható lehet az őket okozó ételek ideiglenes (3 és 6 hónap közötti) kizárásának köszönhetően. A leggyakoribb a glutén és a laktóz intolerancia.
5. Alacsony kalóriatartalmú étrend:
Személyre szabott étrend, figyelembe véve a beteg összes jellemzőjét:
- Kor
- Szex
- Klinikai kórelőzmények (már meglévő betegségek, intolerancia stb.)
- Étkezési szokások
- Ételintolerancia
- Stressz stb.
- A fizikai aktivitás
Mindezeket a tényezőket figyelembe véve a közös megegyezéssel kitűzött céloknak megfelelő étrendet hajtanak végre.