Marhahús, őrölt, pogácsák, fagyasztva, főzve, grillezve
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, főtt pogácsa, roston sült serpenyő-
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, meghatározatlan zsírtartalom, főtt
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben főtt
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben főtt
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 95% sovány/5% zsír, nyers
- Marha, darált marhahús, 95% sovány/5% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 95% sovány/5% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben főtt
- Marhahús, őrölt, 95% sovány/5% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 95% sovány/5% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 90% sovány/10% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 85% sovány/15% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 75% sovány/25% zsír, nyers
- Marhahús, darált marhahús, 75% sovány/25% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 75% sovány/25% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 75% sovány/25% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 75% sovány/25% zsír, kenyér, főtt, sült
100 gramm őrölt marhahús 295 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 15% -a.
100 gramm őrölt marhahús nem tartalmaz szénhidrátot, rostot, 23,05 gramm fehérjét, 77 milligramm nátriumot és 53,91 gramm vizet
A darált marhahúsban 84 milligramm koleszterin és 21,83 gramm zsír van.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamint (5,3 mg), B-9-vitamint (21 mg) vagy B-12-vitamint (2,65 mg).