A majonéz, az alacsony nátriumtartalom, az alacsony kalóriatartalmú étrend vagy a diéta 24 milligramm koleszterint és 19,20 gramm zsírt tartalmaz.
100 gramm majonéz, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú étrend vagy 231 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 12% -a.
100 gramm majonéz, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú vagy diéta 16,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, fehérje, 110 milligramm nátriumot és 62,70 gramm vizet tartalmaz
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: E-vitamint (6,43 mg) vagy K-vitamint (24,7 µg).
Tápanyagok
100 gramm majonéz, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú vagy diéta 16,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, az összes napi szükséglet 5% -át.
100 gramm majonéz, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú vagy étrend 4,20 gramm cukrot tartalmaz.
A majonéz, az alacsony nátriumtartalom, az alacsony kalóriatartalom vagy az étrend nem tartalmaz rostot
100 gramm majonéz, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú étrend vagy 110 milligramm nátriumot tartalmaz, az összes napi szükséglet 7% -a.
100 gramm majonéz, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú étrend 62,70 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 62% -a.
A majonéz, az alacsony nátriumtartalom, az alacsony kalóriatartalom vagy az étrend nem tartalmaz fehérjét
Kiemelt Vitaminok
Azok az emberek, akiknek az étrendjükben alacsony a vitaminszintje, hiánybetegségekben szenvedhetnek. A vitaminok valóban fontos anyagok a test egészsége szempontjából. Ezért javasoljuk, hogy tartsa ki a kiegyensúlyozott vitaminbevitelt.
A majonézben jelenlévő, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú vagy étrendben lévő esszenciális vitaminok: E-vitamin (6,43 mg) és K-vitamin (24,7 µg).
Kiemelt ásványi anyagok
A testének kétféle ásványi anyagra van szüksége: makromineralizálókra és mikroásványokra. A testének nagy mennyiségű makrominerálra van szüksége, nem pedig ásványi anyagokra. A kiemelkedő vagy fő makrominerálok a nátrium, kálium, kalcium vagy magnézium. A nyomásványi ásványi anyagok vagy a mikromineralinák vasból, mangánból, rézből, jódból, cinkből, kobaltból, fluorból és szelénből készülnek .
A nátrium (110 mg), a kálium (10 mg) és a szelén (1,6 mg) a majonézben jelen lévő ásványi anyagok egy része, alacsony nátriumtartalmú, alacsony kalóriatartalmú vagy étrend.
Hány kalória van?
Zsír és koleszterin
Telített zsír
Az American Heart Association szerint a magas telített zsírtartalmú étrend drámaian megnövelheti a koleszterinszintjét, növelve a szívbetegség kockázatát. Javasoljuk, hogy a napi telített zsírbevitelt legfeljebb 13 grammra korlátozza.
- Táplálkozási táblázat Kenyér, alacsony kalóriatartalmú, zabpehely
- És ha az alacsony nátriumtartalmú étrend nem segít csökkenteni a nyomást; n artériás
- Az alacsony nátriumtartalmú étrend típusai, amelyek közül az alacsony nátriumtartalmú étrend a legjobb Önnek
- Az alacsony kalóriatartalmú étrend csökkenti a főemlősök mortalitását
- Az alacsony kalóriatartalmú étrend csökkenti az egerek zsírtartalmát és javítja a szőrzetet