Kezdjen el személyre szabott táplálkozási tervet még ma
online kényelmesen otthonában.
Szia, Pamela Solís vagyok, az online táplálkozási szakember.
Olyan testreszabott kezelést javasolok, amely jobb egészséget, több energiát, nagyobb mozgékonyságot és pozitívabb életszemléletet eredményez, és önmagával való jólét érzését kelti.
- 21 napos DETOX terv
- Egyéni terv
- Személyre szabott terv menüvel
Az online étkezési terv egyszerű. Nézd meg a videót!
DETOX terv
Ez egy 21 napos méregtelenítő program, amely abból áll, hogy a testet tisztító funkciójú élelmiszerekkel látják el, vagyis képesek eltávolítani a test különböző sejtjeiben felhalmozódó toxinokat és toxinokat, képessé téve őket funkcióik megfelelő gyakorlására. Ennek oka, hogy mindannyian kisebb-nagyobb mértékben ki vannak téve az élelmiszerekhez adott különböző káros anyagoknak, például: adalékoknak, növényvédő szereknek, hormonoknak stb.
Egyéni terv
Ez egy étkezési terv, amelyet kifejezetten az Ön számára terveztek, figyelembe véve az Ön igényeit, tevékenységét, ízlését és preferenciáit. Ez a terv megtervezhető mind azok számára, akiknek fogyniuk kell, vagy egy adott patológiának, vagy egyszerűen ételt akarnak rendelni.
A terv tartalmazza a mennyiségeket, az egyes ételcsoportok adagjait, a helyettesítéseket, az elkészítés módját, a menü ötleteit, az ajánlásokat, a recepteket és az ételtanítást.
A terv az eredményektől függően változhat, és a felmerülő feltételekhez igazítható. Mennyi az időtartam? Az általam javasolt idő három hónap, azzal a lehetőséggel, hogy szükség esetén hosszabb ideig folytassam.
Személyre szabott terv menüvel
Ez egy olyan terv, amely hasonlít a személyre szabott étkezési tervhez, de azzal a különbséggel, hogy egy menütervet minden héten elkészítenek az Ön számára.
Sokszor elfogynak az erőforrásaink, és nem tudjuk, mit kell előkészíteni, hogyan kell megtervezni és megszervezni a hét menüit. Ebben a tervben az, aki helyetted gondolkodik, én vagyok, logikusan figyelembe véve preferenciáidat, ízlésedet és elérhetőségedet. Minden héten változik, így nem fog unatkozni, ha mindig ugyanazt eszi; az előkészületek viszont egyszerűek, gazdagok és egészségesek lesznek.
Nagyon jó lehetőség arra, hogy jobban megszervezzük és jobban megszervezzük magunkat. Időtartam: 3 hónap, az idő meghosszabbításának lehetőségével, ha szükséges.