Ban ben Gyönyörű gyümölcsök, a csonthéjas gyümölcsök szakemberei vagyunk, de nagy gyengeségünk van az iránt sárgabarack. Élénk színű és összetéveszthetetlen ízű gyümölcs, amely testünk számára is kiváló táplálkozási és táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik. És miért beszélünk most a barackról? Nagyon könnyű, mert a szezon mindjárt itt van.
Amikor zöldségesbe lépünk, és meglátjuk a sárgabarack összetéveszthetetlen narancssárgáját vöröses árnyalatokkal, tudjuk, hogy már itt a jó idő, és élvezhetjük ezt a rostokban, vízben gazdag és kevés szénhidrátot tartalmazó fantasztikus gyümölcsöt.
A sárgabarack egész nyáron elkísér minket, hogy édesítsük az év legjobban várt évszakát. Április közepétől szeptember közepéig kajszibarackot találhatunk szomszédos létesítményünkben, és ami a legfontosabb, élvezzük őket.
A sárgabarack nagyon sokoldalú gyümölcs: attól kezdve, hogy reggelire nyersen fogyasztjuk, desszertként harapnivalóra vagy lekvár formájában főzünk, a receptek megszámlálhatatlanok, és a határt csak a képzelet szabja meg, mert a barackot a étrendünk mind előnyös.
Albariokokk előnyök
1. Késleltetik az öregedést. A sárgabarack antioxidánsokat biztosít testünknek, amelyek felelősek sejtjeink megvédéséért a szabad gyököktől
2. Tökéletes magas vérnyomásban szenvedők számára.
3. A fogyókúrás étrendekhez a kajszibarack ideális csonthéjas gyümölcs.
4. Vigyázzon az emésztőrendszer nyálkahártyájára. Így kiváló szövetségessé válik a gyomor és vékonybél problémák.
5. Magas C-vitamin-szint. Ez a vitamin nélkülözhetetlen összetevő az egészséges és tökéletes bőr fenntartásához.
6CEllenőrizze a vizuális állapotát. És ez a barack gazdag béta-karotinban, a szervezetben A-vitaminná alakuló komponensben, amely tökéletes a retinánk számára.
A barackokat már megtalálhatja a helyi boltban, így nincs mentsége, hogy ne építse be az étrendbe. Reméljük, hogy megfertőztük Önt a csonthéjasok iránti szenvedélyünk iránt, amely amellett, hogy finom, számos tulajdonsággal és egészségügyi előnnyel jár.
- Földimogyoró fogyáshoz jó vagy rossz egészséges életmód
- Adatvédelmi irányelvek; A mediterrán étrend és az egészséges élet osztályterme
- A tudomány szerint a 12 étel megmenti az életét
- A hírességek által preferált 7 étrend Lifestyle Beauty Univision
- A 6 ARANYSZABÁLY: egyenletes étkezés Sav lúgos - Élethigiéné