2019. november 13
A szalonna például tízszer több kalóriát tartalmaz, mint a szürke tőkehal.
A hús világában a kalóriák jelentenek változást. Mivel ugyanahhoz az adaghoz sokkal többet fogyaszthat, a választott hús típusának megfelelően. Ebben az értelemben, a szalonna tízszer több kalóriát tartalmaz, mint a szürke tőkehal, hogy példát említsek.
Tehát, ha diétát követ, vagy gondoskodnia kell a koleszterinszintjéről, akkor jó tudni, hogy mely ételek egészségesebbek, és melyeket érdemes nagyobb mértékkel fogyasztani..
Ezután adunk egy táblázatot, hogy azonosítani tudja milyen energiafogyasztás generál bizonyos típusú húsokat, akár csirke, hal, sertés, bárány vagy marhahús.
Észreveszi, hogy hány kalória van az elfogyasztott húsokban?
- Vitaliments Ellenőrizze, hogy hány kalória hússal töltött rétesben
- Vitaliments Ellenőrizze, hogy hány kalóriája van sertéshúsból készült száraz kolbásznak
- Tudja, hány kalória van minden típusú kenyérben
- Tudja, hogy az egyes kávéfajták hány kalóriát tartalmaznak a La Prensa Austral-ben
- Vitaliments Ellenőrizze, hogy mennyi kalóriájuk van Hús és húskészítmények Sertéshús