MADRID, február 22. (EUROPA PRESS) -
A teljes kiőrlésű gabonák, esetleg rost- és gabonakorpák megnövekedett fogyasztása alacsonyabb hepatocelluláris karcinóma (HCC) kockázattal járhat - derül ki a Brigham és a bostoni női kórház (Egyesült Királyság) kutatóinak tanulmányából.
A májrák túlnyomó szövettani formája a májsejtes karcinóma. A betegség a májban található hepatociták nevű sejtekből származik. Egy olyan helyzetben, amelyben évente körülbelül 800 000 új esetet diagnosztizálnak, a HCC a hatodik leggyakoribb ráktípus és a világ második leggyakoribb rákos megbetegedésének oka.
Így a GLOBOCAN adatai szerint becslések szerint 2020-ra körülbelül 60 000 új HCC-esetet diagnosztizálnak az Európai Unióban (EU-28). Kezelés nélkül az előrehaladott betegségben szenvedő betegek túlélése általában 4-8 hónap.
A teljes kiőrlésű gabona fontos élelmi rostforrás, korpából, csírából és endospermiumból áll, összehasonlítva a finomított szemekkel, amelyek csak az endospermiumot tartalmazzák. A teljes kiőrlésű gabonák szintén jó vitamin-, ásványi anyagok, fitotápanyagok és számos más tápanyag forrásai, amelyek a finomítási folyamat során eltávolításra kerülnek.
A teljes kiőrlésű gabonafélék és az élelmi rostok, különösen a gabona rostok fogyasztása alacsonyabb kockázatot jelent az elhízáshoz, a 2-es típusú cukorbetegséghez és az alkoholmentes zsírmájbetegséghez, amelyek a HCC ismert hajlamosító tényezői.
Az inzulinérzékenység és az anyagcsere-szabályozás javításán és a szisztémás gyulladás csökkentésén túl a teljes kiőrlésű gabonák és az élelmi rostok bevitele javíthatja a bél integritását és megváltoztathatja a bél mikrobiota összetételét, ami a kapcsolódó metabolitok fokozottabb termeléséhez vezethet. láncú zsírsavak, különösen butirát.
A teljes kiőrlésű gabonák és az élelmi rostok megnövekedett mennyisége a korábbi kutatásokhoz társult az inzulinrezisztencia, a hiperinsulinémia és a gyulladás csökkent kockázatával, amelyek a májsejtes karcinóma ismert hajlamosító tényezői. Ezért a kutatók feltételezték, hogy a teljes kiőrlésű gabonák és az élelmi rostok hosszú távú bevitele alacsonyabb HCC-kockázattal járhat.
Ennek bemutatására ebben a 45 455 amerikai résztvevőből álló kohortos vizsgálatban, köztük 141 HCC-s betegben a kutatók átlagosan 24,2 évig követték. Így nagyobb teljes kiőrlésű gabonafélék bevitelét helyezték el, alacsonyabb a betegségben szenvedés kockázata. Továbbá megfigyelték a korpa nem szignifikáns inverz asszociációját, a csíra azonban nem. A megnövekedett gabonarostbevitel, de nem gyümölcs- vagy zöldségrost, a HCC nem szignifikánsan alacsonyabb kockázatával járt.
Mindenesetre a „Journal of the American Medical Association Oncology” cikkében a tudósok elismerik, hogy a hepatitis B és C vírusfertőzéseket gondosan mérlegelő jövőbeni vizsgálatokra van szükség, hogy megismételjék eredményeiket, megvizsgálják ezeket az összefüggéseket. Más faji/etnikai vagy magas kockázatú populációk számára, valamint az alapul szolgáló mechanizmusok tisztázására.
- Gomba és sampinyonk fogyasztása, a prosztatarák alacsonyabb kockázatával összefüggésben
- A paradicsom napi fogyasztása a bőrrák kockázatának felével jár
- BABATAKarmány Nutriben 5 rostos gabonafélék 600 g
- A tejben gazdag étrend alacsonyabb cukorbetegség és magas vérnyomás kockázatával jár
- Főzés teljes kiőrlésű gabonával