• Facebook
  • twitter
  • Google Plusz

felfüggesztés

termékleírás

Teljes útmutató a TRX felfüggesztési tréninghez.

Az erő, a stabilitás, az alaperő, a rugalmasság és az egyensúly érdekében a Suspension Training® eredményeket nyújt. A felfüggesztéses edzés a legjobbak legjobbjai által használt, a profi edzőktől az élsportolókig, akikkel dolgoznak, a kondicionáló programok világszerte elismert és nélkülözhetetlen eleme. Most a felfüggesztés-képzés végső szakértője osztja a felfüggesztés-edzés gyakorlatait és programjait.

Teljes útmutató a TRX® felfüggesztési edzéshez, Dr. Jay Dawes neves erő- és kondicionáló szakértője a mérvadó útmutató a felfüggesztés edzéséhez. Ez az erőforrás olyan alapos, hogy megszerezte a TRX® jóváhagyását. Nézze meg az utasításokat, tanácsokat és meglátásokat, és meglátja, miért. Ez egy egyedülálló erőforrás, amelynek célja az edzések soha nem látott szintre emelése.

Teljes útmutató a TRX® felfüggesztési tréninghez utasításokat tartalmaz több mint 115 gyakorlathoz. Fotósorozatokkal, variációkkal és biztonsági ajánlásokkal kiegészítve megtanulja, hogyan lehet fejleszteni és integrálni az erőt, az erőt, az alapstabilitást, a rugalmasságot és az egyensúlyt a Suspension Trainer ™ használatával. Az edzőteremben, otthon vagy útközben ez az útmutató a végső edzőtárs. Több mint harminc használatra kész programmal lehetősége van bármilyen helyzetre és vágyra. Itt van minden.

Ha a legjobbat akarja az edzésben, az edzésben és az edzésben, akkor ne keresse tovább Teljes útmutató a TRX® felfüggesztési edzéshez. Fedezze fel, miért teszi sportolók milliói a felfüggesztéses edzés programjának középpontjába.