Képforrás, SPL

lázat

Úgy tűnik, hogy van értelme annak a közmondásnak, amely szerint influenzás állapotunkban ennünk kell, de lázas állapotban tartózkodnunk kell ettől.

Mivel a láz általában csak egy-két napig tart, és az ember általában semmilyen étvágyat nem szenved, a keveset enni nem nehéz.

De az influenza általában hét-tíz napig tart, így ha nem eszel, végül gyengének és nyomorúságosnak érzed magad.

Most bizonyíték van arra, hogy a mondás figyelembevétele elősegíti, hogy hamarabb jobban érezzük magunkat?

Úgy tűnik, hogy van

A folyadék természetesen elengedhetetlen, és az élelmiszerekben található tápanyagok teszik lehetővé a sejtek működését.

Vége Talán téged is érdekel

A betegségek azonban gyakran elveszítik az étvágyukat, és ez az úgynevezett "fertőzés okozta étvágytalanság" állítólag stimulálja az immunrendszert (1).

De ha igen, miért hat az evés abbahagyása csak akkor, amikor betegek vagyunk?

Egy 2002-es tanulmány igaznak nyilvánította a régi etetést: "táplálja az influenzát, éheztesse a lázat" (2). Holland tudósok arra kérték az önkénteseket, hogy böjtöljenek a laboratórium kétszeri látogatása előtt.

Az első látogatáskor folyékony ételt, a másodiknál ​​pedig csak vizet kaptak.

Képforrás, SPL

A holland tanulmány szerint, ha az influenzavírus a szervezetben van, akkor jobb enni.

A vérvizsgálatok azt mutatták, hogy az gamma-interferon (fontos anyag a fertőzések, különösen a vírusok okozta fertőzések elleni védekezésben) szintje átlagosan 450% -kal emelkedett, miután ételt adott a résztvevőknek, és csak víz fogyasztása után csökkent.

Tehát az evés folytatása elősegíti azt a fajta immunitást, amely különösen hatékonyan küzd az influenza elleni fertőzés típusa ellen.

Másrészt a böjt átlagosan négyszeresére nőtt egy másik vegyszer, az interleukin-4 szintjének, ami jóval több, mint a tanulmányban résztvevőknél tapasztalt növekedés, miután folyékony ételeket kaptak.

Az interleukin-4 kulcsszerepet játszik a bakteriális fertőzések leküzdésében. Fő szerepe a fertőző ágensekre adott reakciók szabályozása, amelyek a vérbe és a szövetekbe jutnak, mielőtt az egyes sejtekbe beszivárognának.

A lázat pedig fertőző baktériumok okozhatják, ebben az esetben a koplalás elősegítheti a másik típusú immunitást.

Eddig olyan jó azok számára, akik úgy vélték, hogy a holland vizsgálat bebizonyította a közmondás helyességét. csakhogy ez nem olyan egyértelmű, mint amilyennek látszik.