Az elmúlt hetek túlterhelt esőzési rendszerével a tartományban a jelenség minimalizálásának egyik problémája a füvek és füvek tartós növekedése és az amazóniai szinten.

egészség

Az elmúlt hetek túlterhelt esőzéseivel a tartományban az egyik probléma, ha minimális jelenségre vágyik (a csigák, csigák, gömbölyök és más, a páratartalomra jellemző félelmetes fajok elterjedésével együtt), a tartós növekedés fűszernövények és fűfélék amazóniai szintjén azokban az otthonokban, amelyek terasszal és gyepes kerttel rendelkeznek.

A kellemetlenség nem csekély, mivel néhány nap alatt, egyes esetekben néhány óra alatt egy frissen levágott fű, amely elszigetelt zuhanyt kapott, ismét jelentős magasságot ér el. "Az eső megakadályozta, hogy 10 napig kaszáljam a bahiai füvet, és mivel a műtrágya elment a kezéből, annyira megnőtt, hogy ahhoz, hogy kimenjek vagy beléphessek a házamba, egy mačettel kellett utat vívnom" - mondja egy szomszéd az északi terület a fővárostól még mindig sokkolta a kertészkedés "B oldalának" következményeit.

Ez a visszaesés azonban előnyös lehet az egészségre nézve, mivel egyes tanulmányok szerint a fűvágás aerob és állóképességi tevékenység, amely lehetővé teszi, hogy óránként annyi kalóriát égessen el, mint sétálni, pedálozni vagy privet ugrani.

Az elvégzett mérések azt mutatják, hogy egy órás fűnyírás kézi géppel körülbelül 458 kalóriát égethet el egy megerőltető és monoton munkaidő alatt. De ez az adat jelentősen növelhető, ha az úgynevezett „extrém fűvágást” gyakorolják: fél méter magas fű 45–60 fokos lejtőn, sáros talajon, tompa kézi kaszával és papucsokkal. Ilyen körülmények között óránként akár 2900 kalória is elégethető, de az erőfeszítés egyenértékű az Altas Cumbres ösvényen való ügetéssel, ezért az ergometria után fiatal és egészséges emberek számára van fenntartva.

Azok, akik nem hajlandók ilyen fizikai igényekre, villanymotorral vagy robbanással élhetnek, amellyel a kertben a kalóriák elégetése óránként 244-re csökken, ami kétszer annyi munkára kényszerítené őket, hogy hasonló égést érjenek el. hogy a kézi vágó. Ez azt jelenti, hogy ha a saját kertjében a fű nem éri el az egy órányi munkát, akkor folytatnia kell a szomszédokét is, méghozzá bármelyikük akarata ellenére is, mivel a saját fizikai állapotának javítása meghaladja a harmadik felek.

Csapat kérdése

Ha azonban egy régi öntöttvas kaszát használ, amelynek súlya 42 kg, akkor a kalóriaégés jelentősen megnő, és még inkább, ha a fűnyírást szomszéddal a vállán végezzük, a fizikai igény növelése érdekében.

Nyilvánvaló tehát, hogy a fűvágás megszüntetheti a háztartások súlyos terheit, és elsöprő szabadtéri tevékenységgé válhat, ami hasznos az egészségre.

Ez a paradigmaváltás döntő különbséget jelenthet a kortárs férfiak derékméretében.

Digitális előfizetésünkkel havonta több mint 300 exkluzív cikket élvezhet, és korlátozás nélkül böngészhet webhelyeinken. Nekünk van prémium hírlevelek, exkluzív közösség az Ön számára, kedvezményekkel A Voice Club és több.

A cikk eredeti szövegét 2017. január 16-án tettük közzé nyomtatott kiadásunkban.