növényi

ÖSSZETEVŐK (2 fő):

3 meggyparadicsom

2 adag kecskesajt

4 marék spenót

1 csipet fekete bors

1 evőkanál EVOO

Az összetevőket a következőképpen készítse elő: mossa meg a spenótot és vágja csíkokra. A meggyparadicsomot szintén mossa le és vágja félbe, a kecskesajt pedig kézzel vagy késsel omlik össze.

A tojásokat felverjük, sózzuk, borsozzuk. Adja hozzá a spenótcsíkokat a tojásokhoz, és keverje össze őket.

Egy serpenyőben adjunk hozzá kevés olajat. Amikor forró, adjuk hozzá a tojásokat a spenóttal, hogy a serpenyő teljesen el legyen takarva, és hagyjuk főni.

Amikor látja, hogy a tojás elég megfőtt, adja hozzá a kecskesajtot és a meggyparadicsomot. Hagyja, hogy a zöldséges omlett befejezze a főzést, lezárhatja egy spatulával, vagy félig nyitva vagy nyitva hagyhatja, ahogy tetszik.