TEST FELÉPÍTÉS
MI A VILLAMOS BIOIMPEDANCIA?
A elektromos bioimpedancia (vagy bioelektromos impedancia) a biztonságos, precíz, fájdalommentes és nem invazív módszer mit adatokat szolgáltat a testösszetételről. Működése az emberi test elektromos tulajdonságain alapszik. Abból indulunk ki, hogy a víz jó elektromos vezető, és hogy izmainkban, csontjainkban és ereinkben nagy a vízmennyiség, így az áram könnyebben áthalad rajtuk. A zsírtömeg azonban rossz vezető, és ellenállást generál az áram áthaladásával szemben. A bioimpedancia, figyelembe véve más tényezőket is, például az életkorot, a nemet, a magasságot és a fizikai aktivitást a mérés során, alacsony frekvenciájú (ártalmatlan és fájdalommentes) elektromos jelek segítségével elemzi a következő adatokat:
- Súly jelenlegi.
- % nak,-nek zsír test,% zsigeri zsír. % nak,-nek Víz testi.
- Szegmentális bioimpedancia (összes zsír és zsír) lokalizált zsír).
- Anyagcsere kor Y% anyagcsere bazális.
- Izomtömeg, tömeg értem Y fizikai arcszín.
KINEK ALKALMAZHATÓ?
A bioimpedanciát a 16 éves és idősebb felnőttek, nem hasznos kiskorúaknál a testben lévő víz mennyiségének változása és a növekedési szakaszban elért különböző magasságok miatt.
Sportolók: skálánknak számos fontos jellemzője van a sportolók számára, mivel az edzés hatása szegmentáltan értékelhető az izomtömeg növekedése vagy a zsírvesztés szempontjából, vagy a sportoló profiljára vonatkozó adatok összehasonlítása a sportág szerint.
Táplálkozási terven belüli betegek: a testösszetétel-vizsgálat lehetővé teszi a súlycsökkenés vagy -gyarapodás szükségességének megállapítását a kapott adatok és az egyes esetek alapján. A testzsír vagy a sovány tömeg felesleges mennyisége vagy hiánya, valamint a felesleges víz - egyéb paraméterek mellett - nagy segítséget nyújt ahhoz, hogy mélyebben megismerhessük a betegségeket, mint pl. elhízottság, a túlsúly, Evészavar, problémái folyadékretenció, ödéma, izomvesztés, stb. Ennek a testelemzési módszernek köszönhetően a a lehető legigazítottabb és személyre szabottabb táplálkozási terv .
Azok a betegek, akik esztétikai kezelést kapnak: ez a tanulmány nagy segítséget nyújt az orvosi-esztétikai kezelés előtt, mivel megállapítja a korábbi értékeket, diagnosztikai támogatást nyújt az orvosi-esztétikai szakemberek számára és meghatározza, hogy elérték-e a várt eredményeket.
Egyéb esetek: a bioimpedancia nagyon hasznos azok számára is, akik nem követik a táplálkozási tervet, de szeretnék megismerni testösszetételük értékeit az egészségesebb élet érdekében.
Milyen előnyöket nyújt ez a módszer?
A test anyagcseréjének vizsgálata nagyon fontos eljárás a fogyás, táplálkozási vagy étrendi tervek megkezdése előtt, vagy az izmok és a testzsír változásainak ellenőrzésére szolgáló rutin vagy testmozgás program megkezdése előtt.
A index testtömeg (BMI), amely csak a magasságot és a súlyt veszi figyelembe elégtelen Mit diagnosztikai eszköz és értékelő elemként a táplálkozási kezelés során, mivel nem képes például meghatározni, hogy a testmagassághoz viszonyított túlsúly a kívántnál nagyobb zsírtartalomból, ödémából vagy az izomtömeg jelentős fejlődéséből származik-e. Ez a tény példaként sorolhatja fel az erős fizikai aktivitásokat végző sportolót vagy a folyadékretencióval rendelkező nőt elhízottnak. Emiatt két embernek, aki ugyanazt méri és súlyozza, teljesen más lehet a testösszetétele.
Az elektromos bioimpedancia azonban pontosabb, így tökéletesen alkalmazható bármilyen korosztályban vagy körülmények között, mivel hibahatára csak 3-5%.
MI A KÜLÖNBSÉG EGY MÉRLEG ÉS MÁSIK KÖZÖTT?
Vannak olyan eszközök a piacon, amelyek csak a kéz-kéz vagy a láb-láb arányát mérik, mivel az elektromos áram általában a legrövidebb utat választja, a két lehetőség egyikében sem haladna át a hasi területen, így% kövér rossz.
A Tanita mérlegek a legpontosabb eredményeket kínálják a piacon, és tudományos tanulmányok és egészségügyi szakemberek támogatják őket szerte a világon. Mérlegünk Tanita nagyon megbízható berendezés, mivel van nyolc érzékelő vagy elektróda (6 láb és 2 kéz) azzal, amit kap igazabb adatok és biztosítja a testösszetétel mérési leolvasásait az egyes testrészekre: karokra, lábakra és törzsre.
MI A BETEG ELŐKÉSZÍTÉSE?
A vizsgálat előtt célszerű, hogy a beteg bent legyen legalább 4 órán át böjtölni és hidratált, de a üres hólyag, ne igyon alkoholt a mérést megelőző 48 órán belül, vagy ha lehetséges, fogyasszon el vizelethajtó termékeket az előző héten. A vizsgálat előtt 12 órával nem szabad intenzív testmozgást végezni. A nők esetében, ne alatt kell elvégezni terhesség és nem ajánlott azok számára, akiknek fém protézisek se pacemaker.
Nagyon egyszerű elvégezni a bioimpedancia-tanulmányunkat, csak lépni kell a mérlegre, kinyújtani a karját, mindkét kezével megfogni a kormányszerű vezérlést, és várni kell néhány másodpercet. Az elemzés és az eredmények magyarázatának teljes időtartama: 10 perc hozzávetőlegesen, körülbelül.
- Mi a különbség a fogyókúrás műtét és a testkontúrozási eljárás között
- Vásároljon Kam-Chat-Ka hidegen futó testpakolást, frissítő és nyirokelvezetést 400 ml
- Hogyan támogatja a tejsavófehérje a testzsír eltávolítását - MASmusculo Blog
- Mi az új kompozíció; Viagra, aki belépett az új csoportba; VIAGra Music 2021
- Testtömeg és anyukák • El Nuevo Diario