A nyár búcsúztatása után ideje örömmel fogadni az évszakváltást, és felkészíteni a házat a ránk váró hideg hónapokra. Az elmúlt hónapokban rolóval, nyitott ablakokkal éltünk, és hagytuk, hogy a nap a ház minden sarkában bebarangolja a melegét. Most, hogy a nap hamarabb lemegy, eljött az ideje, hogy megpróbálja fenntartani ezt a meleget a csillagkirály hiánya ellenére. És hogyan tehetnénk? Gyertyák használatával aromás lehet!
Kapcsolja le a villanyt a házában, és ossza szét a gyertyákat olyan stratégiai területeken, mint az ebédlő, a hálószobák, a folyosó ... Ily módon nem látja a házat sötétben, de egy nyugodt és meghitt légkör, amely lehetővé teszi, hogy leváljon a napi rutinról. Ezenkívül, ha különböző illatú gyertyákat választ, ez az érzés még nagyobb lesz, köszönhetően egyes illatanyagok előnyeinek az agyunkban; az, amit ismerünk aromaterápia.
Az aromaterápia a felelős tudományág a szaglás használatával serkentik testünk érzékszervi és extraszenzoros funkcióit. Így illóolajok vagy illatos gyertyák égetése segít kikapcsolódni és felépíteni ezt a béke és nyugalom teret otthon.
Sokféle illat létezik, és mindegyik szenzációt vagy más szenzációt vált ki. Készítettünk egy kicsi aromák válogatása nekünk tetszik a legjobban:
- A levendula ez a lényeg pihentető illat. Segít megszüntetni a stresszt és a szorongást. Jó szövetséges a fáradt elmék enyhítésére.
- A jázmin nagy pihentető ereje is van. Antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a szorongást. Ezenkívül nyugtató hatást ér el.
- Illata rózsa Antidepresszáns tulajdonságai miatt az egyik legismertebb és használt. Harcolj a stressz és a szomorúság ellen. Ez segít az álmatlanság problémáinak javításában is.
- Illata vanília Jellemzője, hogy édesíti a környezetet, de azért is, mert nyugtató és antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ez is afrodiziákum.
- Az illata fahéj Ez egy nagyon sajátos környezetet is teremt, amellyel képesek leszünk kiküszöbölni az idegességet és stimulálni az érzékeinket.
- Az erőteljes aromája citrom hatékony a depresszió és a szorongás elleni küzdelemben is.
És ha akarod nyugodj meg az elméd is vegye körül magát kékekkel és ibolyákkal, mivel ezek a színek pihenésre és meditációra hívják Önt!
- Táplálkozási lámpa az új módja annak, hogy megtudja, mit eszel
- Tiomukáz 7 nélkülözhetetlen aromás gyógynövények az étrendben
- A cukorban gazdag étrend gyorsan hat a spermiumok minőségére - La Nueva España
- Infratetherapy: a fogyás új módja 2019. szeptember 8., 06:00:00 - Megjelent: diéta, testmozgás, Lines
- Szuper kávé a sikeres kávéfogyasztás új módja