Ön azok közé tartozik, akiknek egy jó csésze kávé még a hangulatot is javítja? Ha Ön is szeret ízletes ízekkel kísérletezni a kávéjával, és még maximálisan kihasználni annak előnyeit, hogy jó adag extra energiát kapjon, akkor jó helyre került! Íme mindent, amiről tudnia kell szuper kávé, az új kávé trend, amely az Egyesült Államokban diadalmaskodik. Te is akarod készítse elő ezt energia tea és élvezze számos előnyét? Olvass tovább! Megtanítjuk, hogyan készítse el szuper kávéját egy egyszerű, lépésről lépésre elkészített recepttel.

Mi a szuper kávé?

sikeres

Képzelje el egy pillanatra, hogy annyit adhat hozzá a minden reggel iható kávéhoz táplálkozási tulajdonságok jellegzetes ízesítéssel, vegán és laktózmentes lehetőségben. Nos, a szuper kávé pontosan ezt kínálja Önnek: energia-, antioxidáns- és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, valamint olyan ásványi anyagokkal, amelyek egyáltalán nem hagynak közömbösséget. Elmúlt a klasszikus kávé tejjel, laktózzal és cukorral. Itt van egy életre szóló kávé frissített és továbbfejlesztett változata: a szuper kávé.

Milyen összetevőket tartalmaz a szuper kávé?

Mint tudják, manapság sok olyan fűszer létezik, amelyek táplálkozási tulajdonságaik miatt az ételek nagy változatosságának részévé válnak. A szuper kávé nem lesz kevesebb: összetételében a fajok és összetevők sokasága, amelyek nagy előnyökkel járnak egészsége szempontjából.

Kakaópor

Ha kedveli a csokoládét, örömmel fogja tudni, hogy ez az energia tea egyik összetevője. Ez nemcsak az ízéért, hanem az ízeért is nagyban hozzájárul több tulajdonság. A kakaó remek magnézium-, vas-, polifenol- és antioxidáns flavonoidforrás, emellett tartalmaz olyan alkaloidokat is, mint az anandamin, a feniletil-amin és a teobromin, amelyek pozitív hatással lesznek a hangulatodra és a mentális közérzetedre. Mintha ez nem lenne elég, káliumot, kalciumot, ként, cinket és rézet is biztosít Önnek.

Maca por

Egy másik nagyszerű ízű összetevő a maca. Gyöngyökkel jön egyensúlyban tartják a hormonokat, sőt javítják a hangulatot. Ez egy energizáló adaptogén, amellyel észreveheti a libidó, az állóképesség és az egyenletes erő növekedését, valamint jelentős stresszoldást és megnövekedett energiát számos ásványi anyagának és fitotápanyagának köszönhetően. Jól hangzik, igaz? Nos, ne korlátozza csak a szuper kávéjára. Imádni fogja a macát desszertekben és turmixokban is.

Fahéj

A fahéj egy kiegyensúlyozó összetevő képes antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkező vércukorszint normalizálására, emésztés és hányinger esetén is segít. Magnéziumot, rostot, vasat és kalciumot, valamint kivételes ízt és egy kis édességet biztosít Önnek.

Cayenne

A Cayenne nem kötelező a szuper kávéban. Csak akkor adhatja hozzá, ha akarja és mindig nagyon kis mennyiségben. Számos előnye van, például felgyorsítja az anyagcserét, segít az orrdugulásban, csökkenti a gyulladást és a vér koleszterinszintjét, valamint növeli az immunitást. Ha bele merészelni a szuper kávé részévé, ne feledje, hogy a mennyiségnek aprónak kell lennie, mivel ez nagyon fokozza az ízeket.

Kurkuma

Itt van a nagy aranyfaj, amelynek gyökere hasonló a gyömbérhez. Nagyszerű lesz a bőr ápolására, de úgy is természetes antiszeptikus, antibakteriális és gyulladáscsökkentő, valamint magas antioxidáns tartalma. Használja frissen és őrölve is.

Fekete bors vagy kókuszolaj

A fekete bors a nagy szövetségesed lesz, így a tested felszívja a kurkuma biohasznosulását. A fekete bors gondoskodik az emésztésről, megakadályozza a megfázást és magas antioxidáns kapacitással rendelkezik. Természetesen, ha úgy tetszik, mehet inkább kókuszolajért. Ne feledje, hogy ez vékony réteget hagy a kávé hátulján, de kompenzálni fogja azt, ha kábelt vet magának az immunrendszerével és a fogyással.

Gyömbér

Itt van az ideális társ harcoljon a megfázás, az influenza és az émelygés ellen, miközben erősíti immunrendszerét és elősegíti az emésztést és a keringést, miközben a szuper kávé extra adag ízt ad. Tálaljuk frissen és darálva is.

Természetes édesítőszer

A szuper kávé édesítéséhez nincs semmi hasonló kókuszcukor. Ha nincs kéznél, mindig használhat folyékony sztíviát vagy juharszirupot. A természetes lehetőség választása a legjobb módszer annak biztosítására, hogy sem a fogai, sem a testsúlya ne szenvedjen cukor mellékhatásaitól.

Mandulatej

Ez lesz az utolsó csillagösszetevő, amely megkaphatja a szuper kávét. Egy lehetőség laktóz vagy glutén nélkül segít csökkenteni a rossz koleszterint, nagy kálium-, kalcium-, vitamin-, ásványi anyag- és esszenciális zsírsavforrás.