A hemorrhoidális betegséget a hemorrhoidalis vaszkuláris plexusok tágulása okozza. Amint a blog egy másik bejegyzésében megvitattuk, ezek a végbélnyílás normál anatómiájában található struktúrák, amelyek specifikus funkciókkal rendelkeznek. Gyulladása és tágulása az úgynevezett aranyérből származik, amelynek jelenléte különböző intenzitású tüneteket generál, amelyek kényelmetlenné válhatnak, megakadályozva a normális tevékenységet és csökkentve az őket elszenvedők életminőségét.
Bár az aranyér végleges kezelése valamilyen beavatkozáson megy keresztül, hogy azokat sebészeti vagy LASER-kezelésekkel kiküszöbölje, vannak olyan intézkedések, amelyek segíthetnek a gyulladásos epizódok és az általuk okozott tünetek kezelésében .
Általános intézkedések az aranyér gyulladásos epizódok ellenőrzésére:
1. Csökkentse a helyi támadásokat, elkerülve a WC-papír használatát.
A bélmozgás után kényelmes ülőfürdőt végezni a régió víz alá merítésével
anális meleg vízben, vagy meleg víz áramlását irányítja felé körülbelül 5 percig.
Ezután puha pamut törülközővel szárítsa meg, finoman érintve.
Tekintettel arra, hogy ezt a higiéniát társadalmi okokból nem lehet teljesíteni (távol lenni otthonról ...), higiénia helyettesítheti intim higiénés nedves törlőkendőkkel, túlzott húzás nélkül.
A vérkeringés serkentése és a gyulladás csökkentése érdekében naponta egyszer vagy kétszer meg kell ismételni az ülőfürdőket meleg vízben.
2. Kerülje a székrekedést.
Ha a széklet állaga nehezebb, mint máskor, akkor tanácsos hozzájárulni
lágyítva őket. Ehhez hasznos kiegészítő anyagot szedni, elkerülve azokat, amelyek felesleges oldhatatlan rostot tartalmaznak.
Kolloid jellegű hashajtók alacsony dózisban, elkerülve a bolusképző hashajtókat .
Csökkentse az étrendben az oldhatatlan rostfelesleget a teljes kiőrlésű termékek és a rostos zöldségek elkerülésével.
Tartsa fenn a megfelelő hidratációt a bőséges folyadékbevitel révén
3. Fizikai aktivitás.
Ne maradjon túl sokáig nyugalomban, próbáljon naponta legalább egy órás, mérsékelt intenzitású tartós gyakorlást végezni.
4. Testtartási mérések.
Kerülje a túl hosszú ülést olyan ülésen, amely nem engedi a megfelelő izzadást, és ne tartózkodjon túl sokáig a túlzott környezeti hőmérsékletű területeken.
5. Kerülje az alkoholos, irritáló vagy fűszeres anyagok bevitelét.
6. Fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők.
Noha az öngyógyítás szakember felügyelete nélkül nem ajánlott, intenzív fájdalom jelenlétében a végbélnyílásban bizonyos típusú fájdalomcsillapítót a szokásos adagokban lehet bevenni, hogy elkerüljék a végbélizmok túlzott védekező összehúzódását, ami rontja az érellátást.
7. Vérzéscsillapító kenőcsök.
Ezeket a tünetek átmeneti enyhítésére kell használni, maximális óvatossággal és rövid ideig. .
Néhány közülük helyi érzéstelenítőket tartalmaz, amelyek késleltethetik a súlyos szövődmények diagnosztizálását, amelyekben a fájdalom a fő tünet.
Bár ezek az intézkedések hasznosak az aranyér tüneteinek kezelésében, ne felejtsük el, hogy konzultálnia kell a proktológia vagy az általános műtét szakorvosával, függetlenül attól, hogy először észleli az aranyér tüneteit, vagy ha a szokásos viselkedésében valamilyen változás következett be.
Elmondhatja nekünk esetét, vagy elküldheti kérdéseit online irodánkban, vagy ha szeretné, egyeztessen időpontot a weboldalunkon keresztül, és mi szívesen segítünk Önnek.
- Tippek az aranyér megelőzésére és kezelésére
- José Obeso orvos „A neurodegeneratív betegség megértéséhez elengedhetetlen a kutatás
- Tíz tipp az aranyér megelőzésére és leküzdésére El Diario Vasco
- Tippek az aranyér leküzdésére és megelőzésére D
- Testmozgással és diétával javítható a rectus abdominis eseménye és diasztázisa; Jose doktor