Ez a „szuperélelmiszer” tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal
Madrid | 13 · 09 · 19 | 13:10
Hírek mentve a profilodba
A "szuperélelmiszerek", ez a kifejezés azokra az ételekre utal, amelyek tápanyagokban gazdagabb, mint főzve és feldolgozva, amellett, hogy tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, többek között étcsokoládé.
Története során a csokoládé a luxus, a gazdagság és az erő szimbóluma maradt, és ennek egyértelmű példája, hogy a XIV.Az aztékok és a maják pénznemként kakaóbabot használtak.
Ezen városok is Nagyra értékelték a kakaót afrodiziákum tulajdonságai miatt, javította a hangulatot, és terápiás szerként tekintették az angina pectoris és a szívfájdalom kezelésére.
Étcsokoládé, egyszuperétel"
A "szuperélelmiszerek" kutatása sokkal több olyan tulajdonságot fedezett fel, amelyek pozitívan befolyásolják a testet:
1. Kalóriájának köszönhetően a csokoládé nagy mennyiségű energiát biztosít a szervezet számára. Ezért a szakértők szerint ajánlott reggelire vagy ebéd után maximális desszertként bevenni, mert ily módon a kalóriák nem alakulnak át felhalmozódott zsírrá.
2. Az étcsokoládé jó öröm szövetségese, mivel fenil-etil-amint tartalmaz, egy olyan anyagot, amelyet az agy természetesen kiválaszt, és antidepresszáns táplálékká teszi.
3. A szív javát szolgálja, mivel erős antioxidánsok, például katechinek, epikatechinek és procianidinek birtoklásával elősegíti a megfelelő véráramlást.
4. Segít alacsonyabb vérnyomás és javítja a vérkeringést nitrogén-oxid termelésével, amely gáz az artériák ellazulását segíti elő.
5. Ez jó fogzománc, segít az üregek nem összehúzódásában annak a ténynek köszönhetően, hogy a kakaó "streptococcus mutans" -ot tartalmaz, amely baktérium meghatározza a sav termelését, ami okozza, de ellentétben állnak a kakaóban található antioxidánsokkal, amelyek korlátozzák a sav termelését.
6. Serkenti a központi idegrendszer és a szívizmoknak, mivel van teobrominja, a koffeinhez hasonló hatású anyag.
7. Megakadályozza a bőr idő előtti öregedését, mivel lágyabb bőrt és ellenállóbb az UVA-sugárzásnak, amely magas antioxidáns-koncentrációjának köszönhetően megvédi a naptól is.
8. Növeli a jóllakottság érzését, így kiválóan alkalmas Súlykontroll, amíg mértékkel fogyasztják.
9. Segít javítani az agy működését, mert növeli az agy véráramlását, és stimuláló anyagokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a betegségeket, mint pl alzehimer, például koffein és teobromin.
10. Ez egy természetes afrodiziákum, és fokozza a libidót, mivel stimulálja a szerotonin hormont, javítja a hangulatot és enyhíti a stresszt, ami jó közérzetet kelt.