Az Országos Diabétesz Egyesületek Szövetségének (CEOSZ) adatai szerint Magyarországon csaknem 800 000 cukorbeteg diagnosztizálható, további 500 000 pedig valóban cukorbeteg, de nem ismeri vagy még nem vett részt a cukorbetegség kimutatásában.
Ez a szám pedig évről évre növekszik: 2027-re a 20-70 éves korosztályban minden tíz cukorbeteg közül legalább egy lesz. A jelenség azonban nemcsak Magyarországon, hanem az egész világon nagy problémát jelent. A november 14-i cukorbetegség világnapja alkalmából a Buddha Egészségközpont tíz tényt gyűjtött össze a cukorbetegségről, amelyeket mindenkinek tudnia kell.
Fotó: 123rf.com
„A CEOSZ 2018-as felmérése kimutatta, hogy a diagnosztizált cukorbetegek 4% -ának Magyarországon 1-es típusú autoimmun diabétese van, míg 96% -ának„ megszerzett ”2-es típusú cukorbetegsége van. Az egészségtelen étkezési szokások és a mozgásszegény életmód miatt a 2-es típusú cukorbetegség az egyik leggyakoribb anyagcsere-betegség. De míg korábban elsősorban az idősekre volt jellemző, az utóbbi években a fiatalabb korosztály egyre nagyobb hányadát érintette, és sokak számára csak akkor derül ki, ha szövődményt diagnosztizálnak. A cukorbetegség súlyos, akár végzetes állapotokhoz is vezethet: szív- és érrendszeri betegségek (stroke, szívroham, érelmeszesedés, szűkület), szem- vagy idegkárosodás és vesebetegség. Dra. Bartos Tímea, gyakornok, diabetológus, foglalkozás-egészségügyi szakember a Buddha Egészségközpontban.
Milyen tünetek jelezhetik, hogy cukorbeteg tanácsadásra lehet szükség?
A cukorbetegséget okozhatja a hasnyálmirigy által termelt inzulin hormon hiánya vagy a szervezet inzulinérzékenysége (inzulinrezisztencia, relatív inzulinhiány). Mivel a sejtek inzulin hiányában nem tudják megfelelően felszívni a glükózt, a vércukorszint emelkedik. A cukorbetegség legalapvetőbb diagnosztikai kritériuma a laboratóriumi vérvizsgálattal megismételt magas vércukorszint. Éhgyomorra mérve a 7 mmol/l és egyébként 11 mmol/l feletti vércukorszint cukorbetegséget jelent.
A cukorbetegség rendellenességeit jelezheti fáradtság, az éhség és szomjúság kielégítésének nehézségei, fokozott vizelés, látásvesztés, bőrviszketés, gyakori húgyúti fertőzések, nőgyógyászati fertőzések és hirtelen fogyás. Növeli a cukorbetegség kockázatát, ha családjában cukorbetegség, elhízás, magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség vagy terhességi cukorbetegség szerepel. Ezekben az esetekben nagyobb odafigyelésre van szükség, és gyanú esetén mielőbb orvosi vizsgálatra van szükség.
- Telített és állati eredetű zsírok fogyasztása növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát CIBEROBN
- Az étrend gondozása nagyon fontos a cukorbetegeknél, és a legnehezebb oktatni »
- A burgonya fogyasztása növeli a cukorbetegség kockázatát terhesség alatt
- Hogyan kell egészséges és étvágygerjesztő étrendet fogyasztani - egészséges táplálkozás cukorbetegség és koleszterin
- Megfelelő alvásidő, olyan fontos, mint a kiegyensúlyozott étrend vagy a fizikai aktivitás