Kezdőlap/Üdvözöljük az őszt tökéletes sziluettel!
Itt az ideje, hogy eltegye a fürdőruhát és a törölközőt, és búcsút inni a nyárnak és azoknak a plusz kilóknak akik velünk köszöntik az őszt.
Annak ellenére, hogy a bikini-művelet és minden erőfeszítésünk a nyár tökéletes sziluettjeivel kezdődik, az év legmelegebb évszakát általában napok szabadidő, pihenés és miért ne mondhatnánk, kulináris túlzások kísérik, amelyek általában a testünkben jelentkeznek zsír formájában.
Szerencsére a rutinhoz való visszatérésnek is megvan a maga jó oldala, és az ősz beköszöntése a tökéletes idő visszanyeri az egészséges szokásokat és vigyázzon újra magára.
Klinikánkról természetesen szeretnénk segíteni abban, hogy helyreállítsuk azt a gyönyörű alakot, amely három hónappal ezelőtt kísért. Itt az ideje újravenni a egészséges és kiegyensúlyozott étrend és újra gyakorolni testmozgás, hogy képes legyek, naponta. Ne feledje, hogy nem szükséges edzőterembe járni, különféle gyakorlatok vannak, amelyeket otthon vagy a szabadban gyakorolhat, a legfontosabb a következetesség.
Célunk eléréséhez nekünk is meg kell elbúcsúzni a túlzásoktól, Ehhez nagyon hasznos lehet a napi menük heti megtervezése, mivel így könnyebben elkerülhetjük az étrend kihagyását. Vigyázzon az adagokra, ne hagyjon ki semmilyen étkezést, minimalizálja az alkohol vagy a felesleges cukorral fogyasztott italok fogyasztását, és természetesen felejtse el az ipari süteményeket. Ne felejtsük el, hogy a legfontosabb a tökéletes egyensúly a test által elfogyasztott és eltöltött között.
Ha a kilók leadása még mindig sokkal nehezebb, mint a megszerzése, és nem látja magának annyi erővel, hogy egyedül teljesítse ezt a feladatot, ne feledje, hogy forduljon szakemberhez hogy segítsen elérni az ideális súlyt.
A Dr. Carvajal Klinikán különféle szolgáltatásokat kínálunk Önnek, amelyek segítenek elérni céljait. Személyre szabott étrend és táplálkozási coaching programjaink sokkal könnyebbé teszik ezt a folyamatot.
A kielégítő eredmények eléréséhez kulcsfontosságú a páciens ismerete, az étrend személyes jellemzőihez való igazítása, kísérete és tanácsadás ebben az időszakban.
Célunk az, hogy segítsünk betegeinknek abban, hogy újra jól érezzék magukat, és visszanyerjék ideális súlyukat, mindig természetes, ellenőrzött módon és az egészséget nem veszélyeztetve.
Ideje elindulni! Jöhet velünk?