• A bőr napi hidratálása elengedhetetlen.
  • A gyümölcsök, zöldségek és zöldségek étrendbe való felvétele szintén segít.
  • Fontos a bőrradírozás és az elhalt sejtek eltávolítása.
  • Mondja el nekünk a trükkjét, hogy megőrizze barnulását a megjegyzésekben.

barnulás

A szakértők a napkrémek mellett tápanyagokban gazdag étrendet javasolnak a bőrünk védelme érdekében.

Sokan szeretik napbarnított bőr a nyári napokon, és sokan vannak olyanok is, akik néhány nap nélkül, napozás nélkül kezdnek dühös lenni, mert elkezdenek „hámozni” és elveszítik azt a barnulást, amely olyan jól mutat a bőrükön.

Az ünnepek napjától távol és a rutin közepette könnyű lemondani magáról, és azt gondolni, hogy a barna gyorsan eltűnik. Vannak azonban trükkök sora ez segíthet barnuljon a bőr, legalább, még néhány hét:

Hámlasztja le a bőrt: csak távolítsa el az elhalt hámsejteket, hogy egyenletesebb és vonzóbb barnulást érjen el. Igaz, hogy ez gyengíti a barnulást, de segít a hosszabb megtartásban.

A hámlasztás után tanácsos naponta hidratálja a bőrt. Naponta többször kell megtenni, reggel hidratáló krémmel, éjszaka pedig javító krémmel. Tápláljuk a bőrt és helyreállítjuk a szükséges rugalmasságot. Azonos módon, igyál sok vizet segít a bőr hidratálásában is.

Egy túra napi diéta, magában foglalja a gyümölcsök bevitelét, mint pl szeder, görögdinnye vagy dinnye, valamint zöldségek és zöldek mint például a paradicsom vagy a sárgarépa (amelyek béta-karotint tartalmaznak) segítenek meghosszabbítani barna bőrszínünket.

További lehetőség az igénybe vétel önbarnítók, kevésbé káros, mint az UVA-sugarak, amelyek a barnulás biztosítása mellett a száraz bőrt is megakadályozzák.

A További információk kritériumok szerint