Számos otthoni fürdőszobában olyan mérleget helyeznek el, amelynek egyetlen célja van: tudni kell, hogy mennyi súlyt veszítünk a bélmozgás után.

Ha van különbség a súly A fürdőszobából való kilépés után a logika azt mondja nekünk, hogy ha többször megyünk a fürdőszobába, annál nagyobb súlyt veszítünk, de a tanulmány megállapította, hogy ez nem igaz. Megcáfolták a fogyással kapcsolatos szokásos hiedelmet.

tudja

A széklet tömegének meghatározásához a kutatók különböző országokból származó 12 embertől gyűjtöttek mintákat, hogy áttekintést kapjanak arról, hogy mit fognak tanulmányozni. Az eredmények azt mutatták, hogy az elemzett emberek székletének súlya átlagosan 70-400 g között van.

A nyugatiak ürüléke kisebb súlyt mutatott, és a rost hiánya miatt napidíj. Az emberek székletének súlya átlagosan a világ ezen részein 85-120 g között volt, nem elegendő mennyiség ahhoz, hogy észrevehessék a ruházaton, és még kevésbé a skálán.

Nemcsak a székletet, hanem a gázokat is tanulmányozták. A szakértők az előző mintában szereplő embereket tanulmányozták, akiknek 200 g babot beépítettek. Ezt követően a mintában 24 órán át használt rektális katétereknek köszönhetően megállapították, hogy a gázok átlagosan 400 g és 1,5 kg közöttiek. Elég súly ahhoz, hogy változást érjen el a napi súlyában.

Igaz, hogy lefogy a mosdó után, de ez nem jelenti azt, hogy vékonyabb vagy. A rost hozzáadása az étrendhez, hogy a fürdőszobába menjen, nem lesz karcsúbb, de egészségesebbé válik. A kalóriák nem vesznek el, ha többször megy a fürdőszobába, de igaz, hogy szélsőségesebb esetben akár 2 kg-os súlykülönbség is lesz. A széklet átadása természetes folyamat, és a szakértők azt javasolják, hogy ne használjon hashajtókat annak kényszerítésére.