A zavartság nagyon gyakori, amikor megkülönböztetjük a libamájt a pástétomtól, és az az igazság, hogy nagyon különböznek egymástól.

tudja

A libamáj vagy a libamáj a kacsa, liba vagy liba májja telített és zsírral megnövelt. Ez a termék lassú főzésének köszönhetően enyhe ízű és kellemes állagú. Frissen vagy főzve fogyasztják, egészben és darabokban egyaránt megtalálhatjuk.

A pate a libamáj származéka, amely kenhető paszta, májból, húsból és zsírból, zöldségekkel, fűszerekkel és borral együtt. A pástétom gyakran előfordul, hogy más fajok, például sertéshús húsaiból készítik.

A pástétom és a libamáj egyaránt magas kalóriatartalmú ételek, bár meg kell jegyezni, hogy a libamájban kétszer annyi a vas és a kalória, mint a pástétomban. A libamáj fogyasztása azért ajánlott étrendünkben, mert csökkenti a vér rossz koleszterinszintjét. A pástétom esetében sok A-vitamint vagy niacint tartalmaz, és megakadályozza a szembetegségeket, erősíti az immunrendszert és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik.