A táplálék-kiegészítőket korlátozások nélkül árulják a gyógynövények vagy az interneten, és kevés tudományos támogatással tulajdonítják őket tulajdonságoknak. A biztonságos adagokról szintén nincs bizonyított információ.
Három konténer liponsav eladó az interneten.
Az ezen a héten Badajozban elhunyt 28 éves lány orvosi jelentése az Europa Press információi szerint akut liponsav-mérgezést szenvedett. Nem ez volt az első alkalom, hogy ez a nővér, aki februárban ment férjhez a helyi média szerint, táplálék-kiegészítőket vásárolt az interneten.
Mivel a zsírsavat korlátozás nélkül árulják gyógynövényes üzletekben, természetes terméküzletekben vagy az interneten, és a zsírégető képessége mellett számtalan olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek a rák megelőzésétől az AIDS kezeléséig, az agy védelméig vagy a máj tisztításáig terjednek.
Társadalom
Egy fiatal nő belehal a lehetséges mérgezésbe a liponsav lenyelése miatt
Egy fiatal nő halt meg a múlt héten Don Benitóban (Badajoz) a zsírsav bevitele miatti lehetséges akut mérgezésben, bár végül a boncolás fogja meghatározni az okot […]
Néhány olyan tulajdonság, amelyet azonban a szakértők megkérdőjeleznek: „A liponsav univerzálisnak tekinthető antioxidáns, de a hozzá tulajdonított tulajdonságokkal kapcsolatos tudományos bizonyítékok nagyon kevések. Ha megvannak, széles körben előírják az egészségügyi dolgozók ”- mondja Gemma del Caño gyógyszerész, az élelmiszer-biztonság szakértője. "A liponsavnak, mint antioxidánsnak kevés tudományos támogatottsága van, vannak olyan tanulmányok, amelyek bizonyos típusú rákos megbetegedéseknél megelőzőek lehetnek, de zsírégetőként a bizonyítékok nem állnak rendelkezésre" - teszi hozzá Álex Vidal, a Mes que physio sporttáplálkozási szakértője és a az Oberta de Catalunya Egyetem (UOC). A kórházi táplálkozás területén 2013-ban végzett tanulmány arról beszélt, hogy "antioxidáns és pro-oxidáns a rákban és a központilag szenzibilizáló patológiákban, bár további kutatások szükségesek emberen".
A hatékonyság egy dolog, a haláleset pedig egy másik. Meg lehet-e halni egy gyógynövényes és internetes oldalon recept nélkül kapható étrend-kiegészítő bevétele után? „A probléma az, hogy ezek a természetes termékek - mivel a liponsav antioxidáns a húsokban vagy zöldségekben - nincsenek szabályozva, és szabadon értékesítik őket. És hogy ez természetes, még nem jelenti azt, hogy nincsenek kockázatai ”- teszi hozzá Del Caño. "A súlycsökkentő ipar nagyon erőteljes, ezért az a minimum, amelyre az anyag utal, azt kiterjeszti a forgalmazásba" - jelzi a táplálkozási szakember.
A liponsav hatása hasonló az inzulinéhoz, mivel elősegíti a vér glükóz metabolizmusát. "Univerzális antioxidánsnak számít, mert vízben és zsírban oldódik, ezért hatása nagyobb, ezért nagy dózisú hatásai is nagyobb következményekkel járnak" - mondja Vidal.
Egészség
A táplálék-kiegészítők nem védik a szívet (sőt károsíthatják)
«Az üzenet világos. Ne pazarolja a pénzt. Az erõs amerikai belgyógyászok így táplálék-kiegészítõket szednek a szív- és érrendszeri egészség gondozása érdekében. Se […]
Az orvosi jelentés szerint nagy dózis ölte meg a badajozi fiatal nőt. Nem tudni, mennyit tudott bevenni, bár feltételezhető, hogy tévedésből történt. "Kevés tudományos bizonyíték áll rendelkezésre a biztonságos dózisokról, és ez annak a jele, hogy az anyag megbízhatósága alacsony" - magyarázza Vidal, aki néhány tanulmányról beszél, amelyek az ajánlott napi adagokat 0,6 milligramm/kilogrammonkénti mennyiségre teszik, ami 70 kg-os személy 420 milligrammnak felel meg. "Egyes tanulmányok toxicitás nélkül napi 2000 vagy 3000 milligrammig teszik ki a szintet, de nincs ellentétben" - magyarázza a táplálkozási szakember. Az Amazon-on a liponsav keresése több mint száz eredményt hoz 60 és 600 milligramm közötti kapszulákkal.
Az ajánlott napi adagra vonatkozó információk hiánya növeli a biztonság érzését, hogy sokan magukévá teszik a „természetes” kifejezést. "A legmérgezőbb gombák vagy a legrosszabb kígyómérgek természetesek" - mondja Vidal. "Az emberek úgy gondolják, hogy mivel természetes, hogy nincsenek kockázatai, ha van, és szükségtelen is" - mondja Del Caño, aki hozzáteszi, hogy "nem szükséges semmilyen, nem hivatalos eszközzel és tanácsadás nélkül szerzett kiegészítőt bevenni. egy szakember mondja meg, mennyit vehetünk fel ».
Egészséges életmód
Leesik egy hálózat, amely 400 000 adag kábítószerrel hamisított kiegészítést mozgatott meg
A rendőrség és az adóügynökség feloszlattak egy csoportot, amely az interneten értékesítette az egészségre potenciálisan káros gyógyszerekkel hamisított tápanyag-összetevőket egy művelet során, amely
Sajnos a badajozi fiatal nő esete nem az egyetlen haláleset, amely az utóbbi években a liponsav miatt következett be, más esetek után Japánban, Németországban vagy Mexikóban. „Magának a terméknek nem kell rossznak lennie, de nem is kell. És ha túlzásba esünk, mérgező lehet, igen, annyi, amennyit láttunk ”- mondja Del Caño.
Vidal szerint sem ez, sem más zsírégetők nem mutattak hatékonyságot a mai napig. «A mai napig tudományos bizonyítékokkal rendelkező zsírégetők nincsenek. Soha nem ajánlom ezeket vagy más táplálék-kiegészítőket, kivéve nagyon indokolt eseteket, például triatlon előkészítése vagy egyéb extrém fizikai tesztek során, amelyekben a koffein-kiegészítő vagy egy bizonyos típusú szénhidrát fogyasztását fel lehet tüntetni. De mindig jelzés alatt és nagyon meghatározott időpontokban "- fejezi be Vidal.