Az Udvartana terápia során végzett redukáló masszázs ideális az egészség tökéletes állapotának megőrzéséhez, így könnyebbnek, energikusabbnak és lendületesebbnek érzi magát.
1. Mi az Udvartana csökkentő masszázs?
Mielőtt elmondanám, mi a fő előnye, célszerű bemutatni, hogy miről szól ez a terápia. Az Udvartana egy szó, amely a szanszkrit nyelvből származik. Az "urdva" jelentése "felfelé", a "varthanam" fordítás pedig "mozgás".
Következésképpen ez a terápia egy csökkentő masszázs elvégzéséből áll az egész testben, amelyet felfelé irányuló mozgások jellemeznek, azzal a céllal, hogy csökkentse a kapha dosha-t, amelyet a test folyadékai és lipidjei képviselnek.
Ehhez száraz fűszernövények és forró tulajdonságú szemek keverékét kell használni, főleg fűszeres, összehúzó és keserű ízekkel. Várunk!
2. Fedezze fel a masszázs csökkentésének előnyeit
Szeretne többet megtudni a csökkentő masszázs előnyeiről? Ha igen, feltétlenül olvassa el figyelmesen a következő sorokat. Biztosak vagyunk benne, hogy imádni fogja őket!
Ennek az olvasásnak a végére tudni fogja, hogy mikor ajánlott, és hogyan segíthet elképzelhetetlen mértékben visszanyerni fizikai egészségét.
Tehát ne gondoljon tovább és folytassa az olvasást, hogy ne hagyjon ki részleteket; Látni fogja, hogy teljesen motivált lesz arra, hogy a lehető leghamarabb elvégezze ezt a csökkentő masszázst.
3. Hogyan hajtják végre ezt a masszázst?
Lényegében az ayurvéda terapeuta szárított növények, gabonák és tisztító fűszerek keverékét készíti elő, és felfelé irányuló mozgásokra használja fel az egész testet.
A foglalkozás a keverék erőteljes dörzsölésére összpontosít, hogy elősegítse a méregtelenítést, csökkentse a méréseket és egyensúlyban tartsa a kapha dosha-t.
Az Udvatana redukáló masszázs szárított növények, szemek és tisztító fajok keverékét használja felfelé irányuló mozgásokra az egész testben.
Fontos azonban megemlíteni, hogy ezt a redukáló masszázst lokalizált módon is elvégezheti annak érdekében, hogy elsőbbséget biztosítson azoknak a területeknek, ahol a legnagyobb mennyiségű zsír és visszatartott folyadék koncentrálódik.
Átlagosan egy masszázs és zuhanyozás általában 90 percig tart, míg a lokalizált Udvartana terápia ideje 50 és 60 perc között mozog.
4. Tudjon meg többet erről a csökkentő masszázsról
Az Udvartana terápia csökkentő masszázsa, amelyet a millenniumi ájurvédikus orvoslás nagyon jól elfogad, számos előnnyel jár az egészségére nézve.
És az egyik legnépszerűbb az, hogy megszünteti a lokalizált zsírt, és jelentősen csökkenti a narancssárga bőr, ismertebb nevén narancsbőr megjelenését.
Ezen túlmenően ennek a redukáló masszázsnak hátsó célja van: elősegíteni a Kapha dosha (víz + föld) egyensúlyát, hogy teste kiegyensúlyozott, egészséges és egészséges maradjon.
Kíváncsi vagy, mikor érdemes elvégezni ezt a típusú redukáló masszázst? Tudjuk, hogy az, és ezért az alábbiakban néhány tévedhetetlen okot osztunk meg.
5. A csökkentő masszázs okai
Az Udvartana terápia csökkentő masszázsa segít visszanyerni vagy fenntartani jó fizikai vagy testi állapotát.
Ezért javasoljuk, hogy a következő tünetek vagy jelek észlelésekor tegye meg, nézzük meg:
- Amikor észreveszi, hogy megváltozott a bőre megjelenése (például ha több cellulitot észlel a test bizonyos területein, például lábakon, combokon vagy hasban).
- Ha bizonyos testterületeken nagyobb mennyiségű lokalizált vagy felhalmozódott zsír van (a zsír általában a csípőben, a hátban vagy a lábakban halmozódik fel).
- Amikor a bőre zsírosabb lesz a szokásosnál, vagy akkor is, ha folyadékretenció vagy nehézség jeleit mutatja.
- Izom- és zsírszövetgyengeség esetén.
- Amikor úgy érzed, hogy a keringésed nem természetes úton folyik.
- És természetesen, ha túlsúlyos vagy néhány plusz kiló károsítja az életmódot, és kevésbé érzi magát egészségesnek.
Mindezek a tünetek azt jelzik, hogy dosha jelentős egyensúlytalanságot szenvedett el, ezért feltétlenül meg kell tennie a megfelelő korrekciókat jó egészségének helyreállítása érdekében. Ne várjon tovább, lépjen be ide, hogy átélje ezt az élményt.
6. Ennek a csökkentő masszázsnak az előnyei
Ez a csökkentő Udvartana terápiás masszázs segít abban, hogy jobban érezze magát önmagában, formálja alakját, és végül pozitívan befolyásolja önértékelését.
Tegyük fel, hogy azáltal, hogy jól mutat, békében vagy harmóniában lehet önmagával, és ez egyszerűen fantasztikus valami, nem gondolja?
Nos, most nézzük meg az Udvartana terápia során végzett redukáló masszázs legkiemelkedőbb előnyeit, hogy ösztönözzék Önt arra, hogy a közeljövőben végezze el.
- Elősegíti a bőr simaságát és jelentősen javítja annak megjelenését.
- Csökkenti a narancsbőr bőrét vagy a narancsbőrt.
- Tónusítsa és erősítse izmait.
- Csökkenti a test bizonyos területein felhalmozódott vagy lokalizált zsírokat.
- Mély hámlasztást kínál, köszönhetően a gyógynövények és szemek keverékének, amellyel felfelé mozdulnak a testén.
- Ez a csökkentő masszázs javítja a vérkeringést (nyirokelvezetésként működik, amely eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat).
- Csökkenti az ízületek fáradtságát, fájdalmát vagy fáradtságát.
- Küzdelem a szabad gyökök ellen, amelyek felgyorsítják az öregedési folyamatot.
- Javítja az emésztést
- Növeli a test energiaszintjét
- Elősegíti a keringést
- Jelentősen stimulálja az anyagcsere folyamatokat.
- Csökkenti a nehézség érzését.
- Harcolj a test viszketése ellen.
- Táplálja és hidratálja a bőrt.
- Távolítsa el a folyadékretenciót (kevésbé érzi majd duzzadtnak, nehéznek vagy gyulladtnak).
7. Mit nyer még ezzel a csökkentő masszázzsal?
Röviden, ez a csökkentő masszázs, amely egyesíti a gyógynövényeket és az olajokat, képes behatolni a bőr pórusaiba, hogy maximálisan táplálja a rendszerét.
Következésképpen, amikor a befejezése óta eltelt másfél óra, és Ön is fürdött, hogy eltávolítsa a felesleges keveréket a testén, a bőre frissebb, fényesebb és egészségesebbnek tűnik.
Ezenkívül minden egyes foglalkozás után általános jó közérzetet és energikus aktiválódást fog tapasztalni, ami segít kihozni a napjait.
Minden foglalkozás után általános jó közérzetet tapasztal, a bőre puha, üde és fényes, valamint általános energiakapcsolás
Kétségtelen, hogy ez az ősi indiai eredetű ayurvédikus kezelés csökkentő, hámlasztó, tisztító és méregtelenítő hatással van a testedre, és ennek eredményeként energikus maradsz és tele van vitalitással.
8. Hogyan kell elvégezni ezt a masszázst Medellínben?
Ha Envigado vagy Medellín városában él, és lelkesen végzi ezt a masszázst, akkor meghívjuk Önt, hogy látogassa meg Mahat Ayurveda Központunkat. Mi található Envigado a Calle 34 sur # 43a 48 oldalon.
Kapcsolatba léphet velünk telefonon vagy a WhatsApp 3104599166 telefonszámon keresztül is. Innen további részleteket tudhat meg erről a medellíni masszázsról, amelyet ebben a jegyzetben bemutattunk, és közvetlenül megbeszélheti időpontját.
Biztosítjuk Önt, hogy az élete megváltozik, amint megtapasztalja ennek a csökkentő és tonizáló masszázsnak a hatását a testére, ezért ne habozzon, próbálja ki a lehető leghamarabb. Várjuk Önt erre a hihetetlen masszázsra Medellínben!
Rosana Cotes
Helló, Rosana vagyok, küldetésem és szenvedélyem szerint az ajurvéda terapeuta. Egész életemben a jó közérzetemre törekedtem, és mindig összhangban vagyok a természettel. Ehhez tudatból kellett megértenem a lényegemet, és megértenem, hogy ezt az utat csak ÉN meghallgatásával érem el. A Mahat Ayurveda-nál azon dolgozunk, hogy fejlődjünk, hogy segítsünk Önnek a saját evolúciójában, kövessük az utat!