Az új év elején leginkább felmerülő cél a fogyás Pilar Morales, a PronoKal Group® Coaching Area vezetője azt javasolja, hogyan lehet ezt sikeresen elérni azzal, hogy felkészítjük magunkat a szokások hosszú távú megváltoztatására.
Kiadva Barcelona a 2014.01.11 15:06:23 a Táplálkozás
A karácsonyi szezonban elkövetett túlkapások után az új év elején az egyik leggyakoribb cél a fogyás. A coaching szakértője PronoKal Group ®, Pilar Morales, elmagyarázza, hogyan kezdhetjük el ezt a jó célt egy olyan szokások megváltoztatásával, amely lehetővé teszi a kezelés kezdetétől az eredmények elérését és hosszú távú fenntartását, megtanulva egészségesen étkezni.
A PronoKal Group® a fogyás minden módszerében orvosi felügyelet mellett egy multidiszciplináris csapatot kínál, amely személyre szabott támogatást nyújt a betegnek különböző területeken: orvosi ellenőrzés, táplálkozási tanácsok, fizikai aktivitás és edzés. Jelenleg a PronoKal Group®-nak több mint 4000 orvosa van a világon, közülük 2000 Spanyolországban, akik már több mint 300 000 beteget kezeltek.
A PronoKal® módszer Túlsúlyosak vagy elhízottak számára ajánlott, akik a kezelés kezdetétől fogva szeretnének fogyni és hosszú távú eredményeket fenntartani. A klinikai vizsgálatok, például a ProKal tanulmány, az első napoktól kezdve bizonyították a PronoKal® módszer hatékonyságát és biztonságosságát, átlagosan 5 kg-os súlycsökkenést értek el mindössze 15 nap alatt, vagy akár 20 kg-ot is csaknem 4 hónap alatt a betegeknél *. Ezenkívül a PronoKal Group® elérhetővé teszi a 2-es típusú cukorbeteg vagy prediabéteszes betegek számára a DiaproKal®-módszert, amely egy speciális orvosi fogyáskezelés az ilyen típusú betegek számára, és amely eléri a vércukorszint csökkenését, az életmód módosítását és a cukorbetegség.
* A ProKal tanulmányból nyert adatok. Véletlenszerű klinikai vizsgálat a madridi Gregorio Marañón Kórházban, Dr. Basilio Moreno, az elhízásért felelős egység vezetőjeként.
Fogyjon le egészséges módon és orvosi ellenőrzés alatt a PronoKal Group® segítségével
A tartós és egészséges fogyás érdekében a coaching nagyon fontos eszköz. A PronoKal Group®-nál van egy Coaching osztály, amely számos forrást és online tanácsot kínál azoknak az embereknek, akik fogyni szeretnének rövid és hosszú távú sikerek elérése érdekében. Ez az egyik alappillér és az egyik legfontosabb erőforrás a kezelés megkezdésének, elvégzésének és az elért súly fenntartásának döntése során.
A PronoKal Group® Coaching Area vezetője, Pilar Morales elmagyarázza nekünk, hogyan segítették a gondolkodás és a cselekvés stratégiájának megváltoztatását azoknak az embereknek, akiknek erre szükségük volt, hogy elérjék ezt a célt, amelyet az érkezésükkor felvetettek. az új év.
Az új év általában jókívánságok és szándékok kíséretében következik be. Ez nagyon jó, és jó kihasználni azt a megújuló energiát, amely általában ezeken az időpontokon kering. Ennek az energiának a kihasználása cselekvést jelent, és a cselekvéshez meg kell tennie az első lépést. Sok jókívánság hígul, mert nem voltak keltezve. Ha úgy döntött, hogy kezébe veszi életét és egészségét, két alapvető szempontot határozzon meg: mi lesz az első lépés? És mikor fogod megtenni az első lépést? Egyébként mi akadályoz meg abban, hogy most megadd?