Azok az emberek, akiknek ez a szokásuk az ételt rágni és köpni, főleg a testsúly szabályozására teszik ezt. Időről időre azért teszik, hogy az étel magas kalóriatartalmú legyen, főleg édességek (sütemény, sütemények, sütemények, csokoládék stb.) És kenyér stb.

vannak

Most a kérdésedre:
Vannak-e mellékhatásai a rágásnak és a köpködésnek?
A válasz igen.

1. Igaz, hogy a rágás megkezdi az emésztési folyamatot. Még akkor is, ha kiköp egy ételt, a nyála már elkezdte lebontani a cukrokat.
Azok, akiknek szokásuk van rágni és köpni az ételt, fogászati ​​problémákkal járhatnak, beleértve az üregeket és az ínybetegségeket.

2. Az étkezéstől való haldoklás jelzi a gyomorsavak bejutását is, készen arra, hogy elvégezzék az étel megemésztését. De valódi emészthető étel nélkül ez gyomorproblémákat okozhat.

3. Valahol azt is olvastam, hogy a rágott ételből származó kalóriák felszívódnak a szervezetedben (Kalória: az étel típusától függ, mennyi ideig volt az étel a szádban és mennyit tudsz lenyelni). Ami érdekes, hogy sok ember, aki ételt rág és köp, végül hízik, nem fogy. Miért? A szakértők nem tudják biztosan, de azok az emberek, akik túlságosan igyekeznek korlátozni a kalóriákat vagy bizonyos ételeket, valószínűleg később túlfogyasztással kompenzálják magukat. Attól függően, hogy milyen gyakran rágsz és köpsz, a tested nem biztos, hogy megkapja a szükséges tápanyagokat.

4. Mint már említetted, az étel rágása és köpése a rendhagyó étkezés jele. Egy ilyen szokás nem tűnhet komolynak, de az ételek rágása és köpése az egészségtelen magatartás kezdetét jelentheti, és része lehet egy olyan súlyosabb étkezési rendellenességnek, mint az anorexia vagy a bulimia.